Ароматный, наваристый, сытный, но легкий овощной суп с мясными фрикадельками. Простой и вкусный. Заходите, угощайтесь.
- 4 октября 2017, 8:47
- 34855
Капустный суп с фрикадельками
Ингредиенты для «Капустный суп с фрикадельками»:
- Фарш мясной — 500 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Зелень — 1/2 пуч.
- Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
- Сок томатный — 400 мл
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло топленое — 3 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
- Вода — 2500 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1963.4 ккал |
белки
24.2 г |
жиры
106.7 г |
углеводы
84.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 42.5 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 1.8 г |
Рецепт «Капустный суп с фрикадельками»:
-
Капусту нарезать соломкой.
Топленое (или обычное сливочное) масло хорошо разогреть в сковороде и выложить в него капусту. Жарить капусту до румяности на сильном огне. Помешивать, чтобы не подгорела. -
Влить в капусту томатный сок, убавить огонь до среднего и тушить капусту до готовности. Это займет минут 15-17.
-
В это время нарезанный репчатый лук и натертую на крупной терке морковь обжарить в растительном масле 5-6 минут.
-
Добавить в сковороду с овощами нарезанный соломкой болгарский перец, рубленый чеснок и помидор. Тушить все вместе до готовности овощей.
-
К мясному фаршу (у меня фарш: говядина+индейка) добавить яйцо, измельченную зелень, посолить, приправить перцем. Тщательно вымесить фарш.
-
Влажными руками сформовать небольшие фрикадельки, размером примерно с грецкий орех.
-
В кипящую воду (мясной или овощной бульон) выложить все овощи, довести суп до кипения. Посолить, приправить черным и красным жгучим перцем.
Густоту супа регулируйте по вашему желанию. -
Положить в суп фрикадельки, снова довести его до кипения и варить еще минут 5. Затем прикрыть кастрюлю крышкой, снять с огня и дать супу настояться 10 минут.
Все готово.
Приятного вам аппетита.
Комментарии и отзывы
11 октября 2017 года evaural74 #
11 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
10 октября 2017 года аля аля #
10 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
10 октября 2017 года vavelena #
10 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
5 октября 2017 года zmei0884 #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Манюша #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Манюша #
5 октября 2017 года veronika1910 #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Svetttttt #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Kuss #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
5 октября 2017 года victoria ms #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
5 октября 2017 года ved-marina #
5 октября 2017 года artemida prim #
5 октября 2017 года ved-marina #
5 октября 2017 года vitaatelier #
5 октября 2017 года ved-marina #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
Отдельно хочу поблагодарить тебя за дивное фото. Очень красивое и очень аппетитное.
5 октября 2017 года ved-marina #
5 октября 2017 года Dama-Lorik #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года masha vet #
5 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года Просто Дуня #
4 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года Просто Дуня #
И дополнительно...
4 октября 2017 года sentyabr #
4 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года Ирушенька #
4 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года mariana82 #
4 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года Демурия #
4 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года vikyshon0k #
4 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года красавица киса #
4 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
4 октября 2017 года Бархатные ручки #
4 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: