Наверное, нет рецепта "Хе" лучше этого. Я уже давно как не употребляю мясо, но так было не всегда, и это чудесное блюдо всегда было моим коронным блюдом. Вы просто не представляете насколько это вкусно! Все, кого я угощал этой вкуснятиной, просто сходили с ума от восторга и всегда умоляли поделиться рецептом. Я не хотел выкладывать здесь рецептов мясных блюд, но посчитал, что это будет нечестно по отношению к вам, ведь мясо здесь едят почти все. Поэтому с радостью делюсь с вами лучшим рецептом этого замечательного блюда!
- 9 февраля 2009, 10:50
- 1305827
Корейское блюдо "Хе" из мяса
Ингредиенты для «Корейское блюдо "Хе" из мяса»:
- Масло растительное (оливковое или подсолнечное)
- Уксус (20%) — 3 ст. л.
- Соевый соус (чем качественней, тем лучше, но можно обойтись и вообще без него) — 1 ст. л.
- Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
- Морковь (свежая) — 350 г
- Мясо (говядина, свинина и т.п.) — 400 г
- Зелень (лук, укроп, петрушка)
- Перец черный (молотый и красный "Чили")
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1070.3 ккал |
белки
7.7 г |
жиры
10.6 г |
углеводы
38.8 г |
Порции | |||
ккал 356.8 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 12.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 111.5 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Корейское блюдо "Хе" из мяса»:
Натираем морковь на крупной тeрке,
нарезаем мелко лук, смешиваем,
добавляем немного зелени и чуть-чуть соли.
Перемешиваем всe это дело с мясом, добавляем столовую ложку соевого соуса, перчим, немного солим, а теперь добавляем 3 столовые ложки уксуса и тщательно перемешиваем.
Наливаем в сковороду масло (чтобы покрыло дно) и нагреваем его, пока не появится белый дымок. После этого выливаем кипящее масло в блюдо и всe тщательно перемешиваем.
Хе готово! Приятного аппетита!
Хочу добавить, что в классическом корейском рецепте "Хе" должно быть очень острым, но острота больше нравится мужчинам, женщинам же наоборот, так что перчите по своему усмотрению. Ещe корейцы практически всегда добавляют в это блюдо усилитель вкуса (глутамат натрия), его нетрудно найти в магазинах, но я никогда его не добавлял. С ним получается намного вкуснее, но эта штука не совсем полезна для здоровья, поэтому тут тоже решайте сами.
П. С. Простите, что без пошаговых фотографий, не для кого было готовить.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6912
Комментарии и отзывы
4 января 2010 года tanjavaja #
20 января 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
22 декабря 2009 года Prozirina #
20 января 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
11 декабря 2009 года Фатиния #
СПАСИБО, Олег!
20 января 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
10 декабря 2009 года Мышка Сашка #
20 января 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
8 декабря 2009 года Фатиния #
Обязательно сделаю!
20 января 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
6 декабря 2009 года DAISY # (модератор)
20 января 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
20 января 2010 года DAISY # (модератор)
1 декабря 2009 года nivafish #
А вот рецепт с термически обработанным мясом очень интересен! В ближайшие выходные приготовлю.
Огромное спасибо!
20 января 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
29 ноября 2009 года першанина светлана deleted #
20 января 2010 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
182 месяца назад rosana2 #
26 ноября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
21 ноября 2009 года Наташа Близнецова #
26 ноября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
16 ноября 2009 года EvgeniyaS #
Получилось очень вкусное и сочное "Хе"!!!!!!!!!!
26 ноября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
11 ноября 2009 года Роман Алексеев deleted #
12 ноября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
11 ноября 2009 года Роман Алексеев deleted #
11 ноября 2009 года Jelya #
11 ноября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
29 октября 2009 года KARMIEL deleted #
11 ноября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Надеюсь, всё получится и понравится. Буду ждать отчёта!
29 октября 2009 года KARMIEL deleted #
28 сентября 2009 года ksun4ik deleted #
28 сентября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
25 сентября 2009 года ksun4ik deleted #
25 сентября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Я уже давно облизываюсь на различные хлебопечки и тут дело даже не в лени или нежелании готовить хлеб самостоятельно, а в тех возможностях, которыми обладают современные хлебопечки. Хочу себе такую модель, которая бы всё делала сама и плюс к этому программировалась на приготовление хлеба в заданное время.
9 августа 2009 года ksun4ik deleted #
9 сентября 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
9 августа 2009 года ksun4ik deleted #
9 августа 2009 года Aron-Space deleted # (автор рецепта)
Желаю, чтобы хлопоты на кухне не испортили настроение в такой замечательный праздник!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: