По просьбе поварят делюсь поэтапной разделкой голени. Делается все очень просто и быстро. У меня на 10 ножек ушло 15 минут.
- 3 апреля 2010, 0:28
- 261427
Разделка куриной голени
Ингредиенты для «Разделка куриной голени»:
- Голень куриная — 1 кг
- Соль (по вкусу)
- Орехи грецкие — 50 г
- Зелень — 1 пуч.
- Горчица — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2211.6 ккал |
белки
222.1 г |
жиры
141.8 г |
углеводы
11.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 197.5 ккал |
белки 19.8 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 1.1 г |
Рецепт «Разделка куриной голени»:
-
Вымоем и обсушим голени.
Надрезаем жилы в нижней части голени. -
Аккуратно надрезаем мясо с жилами вверху. Нож должен быть очень острый. В процессе работы стараться держать нож от себя. На случай, если вдруг нож сорвется – не пораниться.
-
Отодвигаем мясо аккуратно вниз и обрезаем жилки.
-
Аккуратно проводим ножом и срезаем остатки.
-
Теперь берем голень в одну руку, а косточку в другую, и аккуратно вращательными движениями вынимаем кость через низ.
-
Вот что получается.
-
Такая симпатичная голень.
-
А вот кость – чистая, без мяса.
-
Укладываем в емкость, в которой будем мариновать мясо.
-
Вот такая «братская могила».
-
Маринуем и убираем в холодильник, до хороших времен. Вся разделка мяса составила всего 15 минут. Думаю, описала очень доступно!!! Так как у нас в мясе получается полость от косточки, ее можно заполнить любой начинкой. А затем панируем и жарим. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
8 апреля 2010 года иррез #
11 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
6 апреля 2010 года tihonovaelena74 #
6 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
6 апреля 2010 года MariiishaF #
6 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
5 апреля 2010 года Бобруля deleted #
5 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
5 апреля 2010 года нати27 #
5 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
5 апреля 2010 года Lzaika45 #
5 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
5 апреля 2010 года шиншилла #
5 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
5 апреля 2010 года strekoza 63 #
5 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
4 апреля 2010 года Улитыч #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
4 апреля 2010 года в н н #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
4 апреля 2010 года ВИКА-72 #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
4 апреля 2010 года kiska80 #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
4 апреля 2010 года Elvyrka #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
4 апреля 2010 года Alenushka_ya deleted #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
3 апреля 2010 года Нина-супербабушка #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
3 апреля 2010 года Бари deleted #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
3 апреля 2010 года swetik-semizwetik #
4 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
3 апреля 2010 года Надюшище deleted #
3 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
3 апреля 2010 года Химик #
3 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
3 апреля 2010 года Мадя #
3 апреля 2010 года mysj19 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: