Нежное диетическое мясо, которым не следует пренебрегать.
- 8 июля 2010, 14:29
- 361594
Кролик в сметане
Ингредиенты для «Кролик в сметане»:
- Кролик (ножки) — 3 шт
- Кефир — 0,5 л
- Зелень (кинза, петрушка) — 1 пуч.
- Чеснок — 4-5 зуб.
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Сметана — 200 г
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
19439.7 ккал |
белки
2537.7 г |
жиры
1001.2 г |
углеводы
72.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.3 ккал |
белки 20.3 г |
жиры 8 г |
углеводы 0.6 г |
Рецепт «Кролик в сметане»:
-
Ножки кролика разделяем пополам по суставу
-
Зелень, чеснок мелко рубим, смешиваем с кефиром
-
Заливаем кроличьи лапки и оставляем часика на 3-4
-
После солим, обжариваем до румяной корочки
-
Крупно, кружками режем морковь
-
Лук - толстенькими полукольцами
-
Обжариваем в масле, оставшемся от жарки кролика
-
Укладываем в казанок, морковь с луком тоже сюда
-
Муку подсушиваем
-
Заливаем водой (немного, полстакана), тщательно перемешиваем
-
Добавляем сметану, прогреваем, подсаливаем, если густо - можно еще водички добавить
-
Заливаем соус в казанок и тушим. Часика полтора...
-
Приятного!
Комментарии и отзывы
5 декабря 2017 года Mariyadoli #
4 декабря 2017 года caramel77 #
25 ноября 2017 года yuliakleopatra #
27 октября 2017 года olesyashina #
27 октября 2017 года Alenairis #
5 августа 2017 года nat-talli1 #
23 июля 2017 года ptushka Genia #
20 июля 2017 года ksuksya #
26 июня 2017 года Святочка #
2 февраля 2017 года Вомбатик #
6 января 2017 года Leniv4ik #
Получился мягким, нежным, понравился исключительно всем. Обязательно приготовлю еще не раз. Муку не использовала.
1 января 2017 года luschikmarina #
18 декабря 2016 года пироженка-2014 #
19 ноября 2016 года elvira gera #
3 августа 2016 года Вера29091 #
25 июня 2016 года PrelestI #
30 апреля 2016 года ekrupenina #
1 мая 2016 года пани Кася # (автор рецепта)
26 апреля 2016 года zhukovaeu #
27 апреля 2016 года пани Кася # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года zhukovaeu #
28 апреля 2016 года zhukovaeu #
12 апреля 2016 года sguk88 #
15 апреля 2016 года пани Кася # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года mamaplus #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: