Нежное диетическое мясо, которым не следует пренебрегать.
- 8 июля 2010, 14:29
- 361594
Кролик в сметане
Ингредиенты для «Кролик в сметане»:
- Кролик (ножки) — 3 шт
- Кефир — 0,5 л
- Зелень (кинза, петрушка) — 1 пуч.
- Чеснок — 4-5 зуб.
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Сметана — 200 г
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
19439.7 ккал |
белки
2537.7 г |
жиры
1001.2 г |
углеводы
72.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.3 ккал |
белки 20.3 г |
жиры 8 г |
углеводы 0.6 г |
Рецепт «Кролик в сметане»:
-
Ножки кролика разделяем пополам по суставу
-
Зелень, чеснок мелко рубим, смешиваем с кефиром
-
Заливаем кроличьи лапки и оставляем часика на 3-4
-
После солим, обжариваем до румяной корочки
-
Крупно, кружками режем морковь
-
Лук - толстенькими полукольцами
-
Обжариваем в масле, оставшемся от жарки кролика
-
Укладываем в казанок, морковь с луком тоже сюда
-
Муку подсушиваем
-
Заливаем водой (немного, полстакана), тщательно перемешиваем
-
Добавляем сметану, прогреваем, подсаливаем, если густо - можно еще водички добавить
-
Заливаем соус в казанок и тушим. Часика полтора...
-
Приятного!
Комментарии и отзывы
16 июля 2013 года Nadjaa #
28 ноября 2013 года SergNemo #
28 ноября 2013 года Nadjaa #
9 июля 2013 года luydik #
22 мая 2013 года svet12lana #
20 апреля 2013 года asol44 #
26 февраля 2013 года Ренга #
12 февраля 2013 года valya3077 #
6 января 2013 года mixx3004 #
30 октября 2012 года julia2006 #
30 октября 2012 года пани Кася # (автор рецепта)
11 сентября 2012 года yarapolova09 #
30 июля 2011 года Petrovskaya #
17 апреля 2011 года Аня Жаворонкова #
7 января 2011 года LenOreshek deleted #
Сама кролика готовила несколько раз в белом вине. Очень вкусно, а сейчас хочу в сметанке (чтобы ребенок тоже поел).
С Новым годом и Рождеством Вас!
18 июля 2010 года tatka555 deleted #
19 июля 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
18 июля 2010 года alsides #
19 июля 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
18 июля 2010 года Натикс #
19 июля 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
18 июля 2010 года maskya #
19 июля 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
10 июля 2010 года ирина66 #
10 июля 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
9 июля 2010 года Нина пингвина #
10 июля 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
9 июля 2010 года bigosha #
10 июля 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
9 июля 2010 года Виктория09 deleted #
9 июля 2010 года пани Кася # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: