Еще один капустный рецепт. Быстро и вкусно. Можно подать как гарнир или как самостоятельное блюдо.
- 26 июня 2014, 13:16
- 43022
Капуста по-орловски
Ингредиенты для «Капуста по-орловски»:
- Капуста белокочанная / Капустa (примерно 800 г) — 1 вилок
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь (по желанию) — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крупа манная — 3 ст. л.
- Соль (перец черный) — по вкусу
- Масло растительное (по необходимости)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1002 ккал |
белки
52.1 г |
жиры
24.2 г |
углеводы
143.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 54.2 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 7.8 г |
Рецепт «Капуста по-орловски»:
-
Капусту нашинковать. Начать жарить на масле на среднем огне, постоянно помешивая.
-
Морковь натереть на крупной терке (можно не класть), лук нарезать, добавить к капусте.
-
Посолить, поперчить. Перемешать и жарить до готовности.
-
Можно потушить в малом количестве воды.
Можно воспользоваться мультиваркой - минут 25-30 на режиме "Выпечка" (125 мл воды на половину кочана). -
Яйца взбить в пену, добавить манную крупу, перемешать, дать постоять 5 минут.
-
Когда капуста будет готова, влить яйца, перемешать, оставить на слабом огне под крышкой на пару-тройку минут. Потом снять с огня и дать постоять еще минут 10.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
6 августа 2014 года bekulova #
7 октября 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
6 июля 2014 года ПантерРрочка #
7 июля 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
Спасибо за отзыв и аппетитное фото!
5 июля 2014 года Zhenya708 #
5 июля 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
5 июля 2014 года Zhenya708 #
5 июля 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
2 июля 2014 года hvostiktv #
2 июля 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
28 июня 2014 года Wera13 #
28 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
27 июня 2014 года Violl #
27 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
27 июня 2014 года klad1202 #
27 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
27 июня 2014 года Евгения 1311 #
27 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
27 июня 2014 года MVTigra #
27 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
27 июня 2014 года blackcat78 #
27 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
Надеюсь, вам понравится
26 июня 2014 года т-тя Соня #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года lili-8888 #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года Eugenita #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года Евражка Лапчатая #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года наташа лучко #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года канович #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года КАЛЬНЫШ ОЛЬГА #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года ПантерРрочка #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года Ляля-Лялечка #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
26 июня 2014 года veronika1910 #
26 июня 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: