В чем же заключается "изюминка" рецепта? Я Вам отвечу. Куриная печень получается необыкновенно мягкой, нежной, сочной и пикантной. Печенка, этот полезный и диетический продукт, в этом блюде превращается в настоящий деликатес.
- 6 мая 2015, 13:20
- 58456
Куриная печень "Сама нежность"
Ингредиенты для «Куриная печень "Сама нежность"»:
- Печень куриная — 1 кг
- Чай черный — 2 ч. л.
- Вода — 500 мл
- Соль — 1 ч. л.
- Перец душистый (молотый) — 0.25 ч. л.
- Кумин (молотый) — 1 ч. л.
- Кориандр (молотый) — 0.5 ч. л.
- Шафран — 0.25 ч. л.
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1657.5 ккал |
белки
181.8 г |
жиры
102.2 г |
углеводы
4.4 г |
Порции | |||
ккал 414.4 ккал |
белки 45.5 г |
жиры 25.6 г |
углеводы 1.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 109 ккал |
белки 12 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 0.3 г |
Рецепт «Куриная печень "Сама нежность"»:
-
Куриную печень промыть, обсушить и нарезать кусочками средней величины.
-
Сделать чай. 2 ч. л. черного чая залить 500 мл кипятка, настоять 3 минуты. Добавить специи (соль, перец, кумин, кориандр, шафран) и охладить до комнатной температуры.
-
Залить чаем печень. Печенка должна быть полностью покрыта маринадом. Накрыть крышкой и поставить в холодильник минимум на 1 час.
-
Маринад слить, а печень обжарить в небольшом количестве масла на малом огне до готовности и до полного выпаривания жидкости. У меня это заняло 15 минут.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6205
Комментарии и отзывы
11 мая 2015 года ametisto #
11 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 мая 2015 года ametisto #
12 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 мая 2015 года laima-akv49 #
11 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 мая 2015 года ЖАСМИН61 #
11 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 мая 2015 года Майя2015 #
9 мая 2015 года Ливаро #
9 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
9 мая 2015 года kotmarsa #
9 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
9 мая 2015 года SVEN82 #
9 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
9 мая 2015 года Карташева45 #
9 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Sugar #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Лариса Виноградова #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года девясил #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Агол #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Агол #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Елькка #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Елькка #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Елькка #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Чук Гек #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Игорь Милорадович #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года zerro #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Амишка09 #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года vergan vera #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 мая 2015 года reddyd #
12 мая 2015 года vergan vera #
13 мая 2015 года reddyd #
8 мая 2015 года Жизнь_без_сахара #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Крупеня #
8 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: