Очень простой пирог с молодой капустой и сыром. Вкусный, нежный, легкий, даже можно сказать, что почти диетический. Набор продуктов доступен и незатейлив. Время на готовку - двадцать минут ваших активных действий. Заходите, угощайтесь. Это вкусно и полезно.
- 10 мая 2018, 14:01
- 152203
Быстрый пирог с молодой капустой
Ингредиенты для «Быстрый пирог с молодой капустой»:
Тесто
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Хлопья овсяные — 50 г
- Кефир — 200 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — 1 щепот.
- Сода — 1 ч. л.
- Масло подсолнечное (рафинированное +1 ч.л.) — 50 мл
Начинка
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Сыр полутвердый — 50 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1541 ккал |
белки
57.9 г |
жиры
81.3 г |
углеводы
145.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 175.1 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 16.5 г |
Рецепт «Быстрый пирог с молодой капустой»:
-
Капусту нашинковать соломкой и залить крутым кипятком на 10-15 минут, пока мы занимаемся тестом.
Если будете готовить пирог с начинкой из прошлогодней капусты, то ее стоит потушить до полуготовности. -
Смешать яйцо, кефир (простоквашу, негустой йогурт, ряженку, мацони...) и подсолнечное масло. Работаем венчиком или ложкой. Миксер тут совсем не нужен!
Добавить чайную ложку соды и снова хорошо перемешать. -
Овсяные хлопья измельчить в блендере (не до состояния муки)
Всыпать их в кефирно - яичную смесь. -
Сюда же добавить просеянную муку, соль и сахар.
Перемешать тесто до однородности. -
Консистенция теста - густая сметана.
-
Слить с капусты воду, слегка отжать ее.
Вбить в капусту яйцо, посолить. Можно приправить вашими любимыми специями. Я использую адыгейскую соль.
Перемешать начинку. -
Форму для выпечки (диаметр 20 см) простелить пекарской бумагой, смазать растительным маслом дно и бока формы.
Половину теста вылить в форму. -
Вверху равномерно выложить капусту.
-
Присыпать тертым сыром.
-
И аккуратно вылить сверху оставшееся тесто. Равномерно распределить его ложкой или лопаткой.
-
Выпекать пирог в заранее разогретой до 190°С духовке 40-45 минут до румяности. Если верх пирога начнет сильно румяниться, стоит прикрыть его фольгой.
Готовность пирога проверить деревянной шпажкой. -
Выложить пирог на решетку и немного остудить.
Вкусен пирог и горячим, и теплым, и полностью остывшим.
Все готово!
Приятного вам аппетита.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6777
Комментарии и отзывы
31 октября 2023 года Lera0111 #
В этот раз кефир и йогурт, капусту притушила с кубиками шпека.
16 сентября 2021 года svetik5552 #
19 марта 2022 года Mary Stone # (автор рецепта)
2 августа 2021 года elinvera #
19 марта 2022 года Mary Stone # (автор рецепта)
12 июля 2021 года тамаська #
19 марта 2022 года Mary Stone # (автор рецепта)
17 февраля 2021 года ann matti #
А соду можно заменить разрыхлителем?
17 марта 2021 года Mary Stone # (автор рецепта)
14 января 2021 года Мыша в кедах 1 #
Забрала в КК.
14 января 2021 года Mary Stone # (автор рецепта)
16 декабря 2020 года lena kir 78 #
31 октября 2020 года polina krasova #
4 ноября 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
13 июня 2020 года Himbeeren #
Нам в холодном виде пирог понравился даже больше, чем в горячем.
Машенька, спасибо за рецепт.
20 июня 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
Спасибо большущее за красивое и такое аппетитное фото.
12 июня 2020 года galina dmitrieva #
20 июня 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
Благодарю за фото. Разрез...аппетитнейший! Классный пирожок получился.
13 мая 2020 года MariSam #
14 мая 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
11 мая 2020 года Инночка07 #
11 мая 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
11 мая 2020 года Хлоркина #
11 мая 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
Красавчик какой аппетитный! Классное фото. Спасибо!
11 мая 2020 года Хлоркина #
10 мая 2020 года Ирина-Киев-Украина #
Очень вкусный пирог
Правда, готовила в форме 26 см, соответственно пропорционально увеличила объем всех продуктов.
И делала со старой капустой, по совету автора рецепта притушила ее и еще добавила одну небольшую луковицу.
Также делала с большим количеством овсяной муки и меньшим количеством обычной муки. Возможно поэтому пирог не очень поднялся, но зато приобрёл золотистую хрустящую корочку и вышел более диетический.
Вкусный как в теплом, так и в холодном виде.
Очень прост в приготовлении.
Сохранила в кулинарную книгу.
В ближайшее время обязательно попробую приготовить этот пирог в оригинальном исполнении с молодой капустой.
А также, в дальнейшем буду экспериментировать с начинкой: попробую добавить к капусте грибы или нарезанную тонкими полосками сырокопченную колбасу и т. п.
Рецепт РЕКОМЕНДУЮ!
Фото прилагаю.
11 мая 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
Спасибо за аппетитное фото.
16 мая 2020 года Ирина-Киев-Украина #
16 апреля 2020 года shumilova4 #
21 апреля 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
13 апреля 2020 года xectra777 #
21 апреля 2020 года Mary Stone # (автор рецепта)
8 декабря 2019 года mokos #
8 декабря 2019 года Mary Stone # (автор рецепта)
5 ноября 2019 года танюша1969 #
5 ноября 2019 года Mary Stone # (автор рецепта)
Готовьте на здоровье и в радость.
4 ноября 2019 года танюша1969 #
5 ноября 2019 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 июля 2019 года nata180381 #
18 августа 2019 года Mary Stone # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: