Это настолько удачный вариант запечeнного мяса, что мой муж только о нeм и говорит и просит сделать ещe. Думаю, этим всe сказано. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Elena 110 под названием "Буженина в медовом соусе" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски».
- 25 ноября 2010, 9:11
- 468948
Буженина в медовом соусе
Ингредиенты для «Буженина в медовом соусе»:
- Свинина (филе) — 1 кг
- Чеснок — 8 зуб.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Мед — 1 ст. л.
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Масло растительное (для смазки противня)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2978.6 ккал |
белки
173.1 г |
жиры
217.9 г |
углеводы
90.2 г |
Порции | |||
ккал 744.7 ккал |
белки 43.3 г |
жиры 54.5 г |
углеводы 22.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 236.4 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 17.3 г |
углеводы 7.2 г |
Рецепт «Буженина в медовом соусе»:
-
Я брала шейную часть. Можно взять и окорок, но он, по-моему, всё же посуше и жёстче.
-
Натираем мясо солью, перцем. Режем чеснок. И шпигуем им мясо, делая крестообразные разрезы острым ножом.
-
Поливаем мясо соевым соусом, натираем мёдом.
-
Оставляем мариноваться на 1 час. Форму для запекания смазываем маслом и укладываем на него мясо.
Далее ставим мясо на 1 час в духовку при температуре 220 градусов, периодически поливая его выделившимся соком. -
Вот, такое сочное мясо у нас получилось.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=4263
Комментарии и отзывы
4 января 2015 года Елчонка #
5 января 2015 года мисс # (автор рецепта)
1 января 2015 года Ялорис #
http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=5835&p=278116#p278116
2 января 2015 года мисс # (автор рецепта)
2 января 2015 года Ялорис #
7 декабря 2014 года KapustInaM #
8 декабря 2014 года мисс # (автор рецепта)
9 декабря 2014 года KapustInaM #
10 декабря 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 ноября 2014 года sashecica #
26 ноября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 ноября 2014 года greek glaros #
26 ноября 2014 года мисс # (автор рецепта)
3 ноября 2014 года Елена Ботте #
3 ноября 2014 года мисс # (автор рецепта)
11 октября 2014 года Юлия Берд #
12 октября 2014 года мисс # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Юлия Берд #
12 октября 2014 года мисс # (автор рецепта)
9 октября 2014 года Юлия Ш #
10 октября 2014 года мисс # (автор рецепта)
9 октября 2014 года Karina Polka #
10 октября 2014 года мисс # (автор рецепта)
28 апреля 2014 года Z Olga #
29 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)
3 апреля 2014 года Tamaraart #
4 апреля 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года Ольда П #
26 февраля 2014 года мисс # (автор рецепта)
29 января 2014 года girlOlya #
30 января 2014 года мисс # (автор рецепта)
27 января 2014 года Gurov #
28 января 2014 года мисс # (автор рецепта)
19 января 2014 года NataliaZh #
19 января 2014 года мисс # (автор рецепта)
11 января 2014 года Nat W #
12 января 2014 года мисс # (автор рецепта)
12 января 2014 года Nat W #
9 января 2014 года Marina Jupatova #
10 января 2014 года мисс # (автор рецепта)
31 декабря 2013 года Елизавета Новикова #
31 декабря 2013 года мисс # (автор рецепта)
27 ноября 2013 года YuliaSt #
27 ноября 2013 года мисс # (автор рецепта)
5 ноября 2013 года Amery #
6 ноября 2013 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: