Это настолько удачный вариант запечeнного мяса, что мой муж только о нeм и говорит и просит сделать ещe. Думаю, этим всe сказано. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Elena 110 под названием "Буженина в медовом соусе" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски».
- 25 ноября 2010, 9:11
- 468575
Буженина в медовом соусе
Ингредиенты для «Буженина в медовом соусе»:
- Свинина (филе) — 1 кг
- Чеснок — 8 зуб.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Мед — 1 ст. л.
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Масло растительное (для смазки противня)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2978.6 ккал |
белки
173.1 г |
жиры
217.9 г |
углеводы
90.2 г |
Порции | |||
ккал 744.7 ккал |
белки 43.3 г |
жиры 54.5 г |
углеводы 22.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 236.4 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 17.3 г |
углеводы 7.2 г |
Рецепт «Буженина в медовом соусе»:
-
Я брала шейную часть. Можно взять и окорок, но он, по-моему, всё же посуше и жёстче.
-
Натираем мясо солью, перцем. Режем чеснок. И шпигуем им мясо, делая крестообразные разрезы острым ножом.
-
Поливаем мясо соевым соусом, натираем мёдом.
-
Оставляем мариноваться на 1 час. Форму для запекания смазываем маслом и укладываем на него мясо.
Далее ставим мясо на 1 час в духовку при температуре 220 градусов, периодически поливая его выделившимся соком. -
Вот, такое сочное мясо у нас получилось.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=4263
Комментарии и отзывы
4 декабря 2011 года laraa #
4 декабря 2011 года мисс # (автор рецепта)
3 декабря 2011 года barska #
4 декабря 2011 года мисс # (автор рецепта)
4 декабря 2011 года barska #
4 декабря 2011 года мисс # (автор рецепта)
2 декабря 2011 года девочка с плеером #
3 декабря 2011 года мисс # (автор рецепта)
2 декабря 2011 года Aneta80 #
2 декабря 2011 года мисс # (автор рецепта)
2 декабря 2011 года Solen #
2 декабря 2011 года мисс # (автор рецепта)
1 декабря 2011 года Aneta80 #
29 ноября 2011 года Aneta80 #
1 декабря 2011 года мисс # (автор рецепта)
27 ноября 2011 года Haruka #
28 ноября 2011 года мисс # (автор рецепта)
28 ноября 2011 года Haruka #
29 сентября 2011 года Галина Николаевна В #
29 сентября 2011 года мисс # (автор рецепта)
8 августа 2011 года DEKADAHC #
Добавляю фото!
8 августа 2011 года мисс # (автор рецепта)
8 августа 2011 года DEKADAHC #
9 августа 2011 года мисс # (автор рецепта)
9 августа 2011 года DEKADAHC #
9 августа 2011 года мисс # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Елена3007 #
14 июля 2011 года мисс # (автор рецепта)
27 апреля 2011 года Danuljuk #
28 апреля 2011 года мисс # (автор рецепта)
15 апреля 2011 года кухаренок #
15 апреля 2011 года мисс # (автор рецепта)
15 апреля 2011 года кухаренок #
15 апреля 2011 года мисс # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года RozaVetrOFF #
13 апреля 2011 года мисс # (автор рецепта)
7 марта 2011 года Marishka-DmGora #
8 марта 2011 года мисс # (автор рецепта)
28 января 2011 года shty4ka #
28 января 2011 года мисс # (автор рецепта)
27 декабря 2010 года KeriWhait #
28 декабря 2010 года мисс # (автор рецепта)
24 декабря 2010 года Primabalerina010299 #
25 декабря 2010 года мисс # (автор рецепта)
9 декабря 2010 года crazy_doll #
10 декабря 2010 года мисс # (автор рецепта)
2 января 2011 года crazy_doll #
12 февраля 2011 года мисс # (автор рецепта)
11 февраля 2011 года crazy_doll #
Решила повторить, но не оказалось чеснока, нашпиговала имбирем, ну просто вкуснятина!!!
12 февраля 2011 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: