Овощное рагу, но какое!!! Меня трудно удивить, но это нечто! Настолько удачное сочетание овощей превратило банальное рагу в изумительное блюдо. От души советую попробовать.
- 21 марта 2012, 10:23
- 618670
Овощное рагу
Ингредиенты для «Овощное рагу»:
- Грибы (замороженные, у меня лесные подберезовики, маслята) — 300-400 г
- Морковь — 2 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 1/2 вилок
- Сельдерей корневой — 1/4 шт
- Перец сладкий красный — 3 шт
- Лук репчатый (крупная луковица) — 1 шт
- Фасоль (белая, консервированная) — 1 бан.
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Специи (соль, перец черный, приправа классическая, по вкусу)
- Перец чили
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2311.9 ккал |
белки
146.6 г |
жиры
22.8 г |
углеводы
383 г |
100 г блюда | |||
ккал 69.8 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 11.6 г |
Рецепт «Овощное рагу»:
-
Разогреть сковороду с растительным маслом (если у вас есть сковорода ВОК, то это лучший вариант). Нарезать лук и обжарить вместе с грибами.
-
Нарезать толстой соломкой корневой сельдерей, натереть соломкой морковь.
-
Добавить нарезанные овощи к грибам и потомить 10 минут.
-
Нашинковать капусту, слегка присолить и потереть руками. Нарезать красный болгарский перец соломкой. Всё это великолепие отправить в сковороду к грибам, перемешать, накрыть крышкой и довести до готовности. Не забудьте в конце посолить, приправить специями.
-
В самом конце добавить баночку белой фасоли, предварительно слив жидкость, и раздавленный зубчик чеснока. Аромат будет потрясающий.
-
Готово! Если добавить зелень, обогатите вкус. Когда-то я этот рецепт прочитала в одной из кулинарных групп и очень хотела бы поблагодарить автора, но, к сожалению, не запомнила...
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4835
Комментарии и отзывы
3 марта 2014 года Квакушечка #
22 января 2014 года escadaa #
Не было фасоли обычной, так что импровизация-фасоль стручковая) Обед был замечательный)))
22 января 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
19 декабря 2013 года LorochkaT #
20 декабря 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
20 декабря 2013 года larik_malasha # (модератор)
20 декабря 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
20 декабря 2013 года larik_malasha # (модератор)
20 декабря 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
1 декабря 2013 года Irina_Ermak #
1 декабря 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
11 ноября 2013 года Tatyanush1 #
11 ноября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
28 октября 2013 года Eziik #
28 октября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
20 октября 2013 года джорш #
20 октября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
16 октября 2013 года ViktoriyaMama #
16 октября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
13 октября 2013 года irina_vip #
Восхитительное блюдо, Людочка, спасибо тысячу раз и мильон поцелуев!
ЗЫ Дорогая, ты же не будешь против, что я себе утащила твой рецепт?
14 октября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
14 октября 2013 года irina_vip #
8 октября 2013 года Testesteron34Rus #
9 октября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
6 октября 2013 года Testesteron34Rus #
6 октября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
8 сентября 2013 года Bench #
9 сентября 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
29 августа 2013 года ViktoriyaMama #
30 августа 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
25 августа 2013 года dserv #
25 августа 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 августа 2013 года riba4kasonja #
22 августа 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
9 августа 2013 года Евгик #
9 августа 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
9 июня 2013 года Антонина251 #
12 июня 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
1 мая 2013 года dserv #
1 мая 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
4 мая 2013 года dserv #
5 мая 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
30 апреля 2013 года ИрискаСв #
29 апреля 2013 года ИрискаСв #
29 апреля 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
1 мая 2013 года Людмила НК # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: