Овощное рагу, но какое!!! Меня трудно удивить, но это нечто! Настолько удачное сочетание овощей превратило банальное рагу в изумительное блюдо. От души советую попробовать.
- 21 марта 2012, 10:23
- 619484
Овощное рагу
![Рецепт: Овощное рагу Рецепт: Овощное рагу](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/26/44/70222_50533-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Овощное рагу»:
- Грибы (замороженные, у меня лесные подберезовики, маслята) — 300-400 г
- Морковь — 2 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 1/2 вилок
- Сельдерей корневой — 1/4 шт
- Перец сладкий красный — 3 шт
- Лук репчатый (крупная луковица) — 1 шт
- Фасоль (белая, консервированная) — 1 бан.
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Специи (соль, перец черный, приправа классическая, по вкусу)
- Перец чили
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2311.9 ккал |
белки
146.6 г |
жиры
22.8 г |
углеводы
383 г |
100 г блюда | |||
ккал 69.8 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 11.6 г |
Рецепт «Овощное рагу»:
-
Разогреть сковороду с растительным маслом (если у вас есть сковорода ВОК, то это лучший вариант). Нарезать лук и обжарить вместе с грибами.
-
Нарезать толстой соломкой корневой сельдерей, натереть соломкой морковь.
-
Добавить нарезанные овощи к грибам и потомить 10 минут.
-
Нашинковать капусту, слегка присолить и потереть руками. Нарезать красный болгарский перец соломкой. Всё это великолепие отправить в сковороду к грибам, перемешать, накрыть крышкой и довести до готовности. Не забудьте в конце посолить, приправить специями.
-
В самом конце добавить баночку белой фасоли, предварительно слив жидкость, и раздавленный зубчик чеснока. Аромат будет потрясающий.
-
Готово! Если добавить зелень, обогатите вкус. Когда-то я этот рецепт прочитала в одной из кулинарных групп и очень хотела бы поблагодарить автора, но, к сожалению, не запомнила...
![](https://www.povarenok.ru/images/users/21_03_12/small/516673.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/images/users/21_03_12/small/516674.jpg)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4835
Комментарии и отзывы
21 марта 2012 года Алла 1976 #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года Татника #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года Ольга Бабич #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года Rymelia #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года Janecheh #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года шенон deleted #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года Татьяна Самойлова #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года Татьяна Самойлова #
21 марта 2012 года Galinka1705 #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года Лианда #
Ах, красота - глянула еще разок...
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года orudakva #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года Татьяна К 3 #
вопрос по рецепту21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
вопрос по рецепту21 марта 2012 года Александер deleted #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года barska #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
21 марта 2012 года barska #
Фото добавила!
21 марта 2012 года мисс #
21 марта 2012 года Людмила НК # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: