Жители Западной Украины будут кидать в меня тапками, потому что для них солянка – это первое блюдо. В моей же семье солянка – это блюдо из риса с капустой и курицей. Очень вкусно!
- 9 октября 2012, 23:35
- 95102
Одесская солянка
Ингредиенты для «Одесская солянка»:
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Курица (тут выбор велик: солянка будет вкусной и с крылышками, и с бедрышками, и даже с субпродуктами) — 600 г
- Рис — 0,5 стак.
- Капуста белокочанная / Капустa (небольшая) — 1 шт
- Сок томатный — 200 мл
- Специи
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1347.5 ккал |
белки
135.6 г |
жиры
34.1 г |
углеводы
125.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 53.1 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Одесская солянка»:
Минут через 15 добавляем в сковороду нашинкованную капусту, рис и томатный сок. И тушим блюдо до полной готовности риса. В самом конце добавим любимые специи, и можно обедать.
Вариант этого блюда есть на сайте, но делюсь и своим вариантом, поскольку ингредиенты отличаются.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
Комментарии и отзывы
29 сентября 2013 года Юляшка71 #
25 июня 2013 года vernalis #
27 июля 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
6 июня 2013 года Жека Я #
11 июня 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
21 мая 2013 года Ma6a #
23 мая 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
6 марта 2013 года Yulianna #
6 марта 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
6 марта 2013 года Аэлена #
6 марта 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
9 февраля 2013 года xMarinkax #
16 февраля 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
8 февраля 2013 года dananenavist #
8 февраля 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
8 февраля 2013 года dananenavist #
3 февраля 2013 года lubashka55 #
3 февраля 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
22 января 2014 года Oksin #
2 февраля 2013 года Rayechka #
3 февраля 2013 года horo6aya # (автор рецепта)
28 октября 2012 года meta_od #
28 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
27 октября 2012 года Adelia2003 #
p.s. я из Одессы
28 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
24 октября 2012 года enia-84 #
25 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
14 октября 2012 года Татьяна Самойлова #
14 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
12 октября 2012 года tanvik #
12 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
12 октября 2012 года Natalka8032 #
12 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
11 октября 2012 года Haruka #
11 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года kritikessa #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года tomi_tn #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года Nata-Nik-UA #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: