Жители Западной Украины будут кидать в меня тапками, потому что для них солянка – это первое блюдо. В моей же семье солянка – это блюдо из риса с капустой и курицей. Очень вкусно!
- 9 октября 2012, 23:35
- 95102
Одесская солянка
Ингредиенты для «Одесская солянка»:
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Курица (тут выбор велик: солянка будет вкусной и с крылышками, и с бедрышками, и даже с субпродуктами) — 600 г
- Рис — 0,5 стак.
- Капуста белокочанная / Капустa (небольшая) — 1 шт
- Сок томатный — 200 мл
- Специи
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1347.5 ккал |
белки
135.6 г |
жиры
34.1 г |
углеводы
125.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 53.1 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Одесская солянка»:
Минут через 15 добавляем в сковороду нашинкованную капусту, рис и томатный сок. И тушим блюдо до полной готовности риса. В самом конце добавим любимые специи, и можно обедать.
Вариант этого блюда есть на сайте, но делюсь и своим вариантом, поскольку ингредиенты отличаются.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
Комментарии и отзывы
10 октября 2012 года Кудашонок #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года Масяся #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года Tasha_1980 #
Спасибо, что напомнили .
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года Tasha_1980 #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года Tasha_1980 #
27 октября 2012 года oolga56 #
10 октября 2012 года Фрау Марта #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года olia999 #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года ДинСергевна #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года Bryngilda deleted #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года Bryngilda deleted #
10 октября 2012 года Danuljuk #
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
10 октября 2012 года konservatorka #
А для меня ваше блюдо, больше похоже на ленивые голубцы, только вместо фарша – курица. Выглядит ООООООООООООООчень аппетитно.
Р.С. а вот мой муж, съездив прошлой осенью в Одессу, заставил меня научиться варить солянку – первое блюдо. Впервые у вас и попробовал. Спасибо ПОВАРЕНКУ – научилась.
10 октября 2012 года horo6aya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: