Сочное мясо в панировке из манной крупы.
- 4 мая 2009, 13:09
- 437183
Отбивные из говядины

Ингредиенты для «Отбивные из говядины»:
- Говядина (свежее мясо, мякоть) — 400 г
- Крупа манная — 75 мл
- Петрушка (сушеная, или ароматные травы - по вкусу) — 1 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль
- Перец черный
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1227 ккал |
белки
97.1 г |
жиры
72.1 г |
углеводы
46.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 201.1 ккал |
белки 15.9 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Отбивные из говядины»:
-
Нарезать мясо на порционные куски (4шт.)
-
Манную крупу перемешать с травами, зеленью, солью и перцем.
-
Обвалять мясо в панировке. Отбить. Еще раз обвалять и еще раз отбить.
-
Яйца взбить.
-
Окунуть отбивную в яичную смесь и жарить на среднем огне до золотистой корочки около 5-7 минут с каждой стороны.
-
...
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
Комментарии и отзывы
9 декабря 2010 года угадай #
9 декабря 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
10 ноября 2010 года Стасянчик #
Единственное молоток от манки заколебался отмывать, но эт мелочь!
Спасибо!!!
10 ноября 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
10 января 2013 года М а р у с ь к а #
15 июля 2010 года danil_boy #
15 июля 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
10 ноября 2010 года Стасянчик #
23 июля 2012 года vika19871 #
18 июня 2010 года ас-нок #
18 июня 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
4 июня 2010 года modervista #
4 июня 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
4 июня 2010 года modervista #
4 июня 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
17 мая 2010 года ирина66 #
17 мая 2010 года Lacoste # (автор рецепта)
6 ноября 2009 года Nataffa deleted #
6 ноября 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
17 июля 2009 года vitaminka #
мега вкусно получилось!!! спасибо!
17 июля 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
29 июня 2009 года челка #
30 июня 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
18 мая 2009 года dog-rose # (модератор)
30 июня 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
14 мая 2009 года mila87 #
14 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
12 мая 2009 года чиполинка #
12 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
12 мая 2009 года чиполинка #
12 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
12 мая 2009 года Лерчик2 #
12 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
11 мая 2009 года Лейла #
11 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
7 мая 2009 года tat70 #
8 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
29 июня 2009 года tat70 #
29 июня 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
7 мая 2009 года ШЕЛЛ #
7 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Osezno #
6 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Дорис #
6 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
5 мая 2009 года S_Svetlana #
5 мая 2009 года Lacoste # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: