Когда-то работала в аэропорту в цехе бортового питания, повара готовили это блюдо на горячее в бизнес-класс. Прошу на "борт самолета")))...
- 15 мая 2009, 7:43
- 1984730
Куриное филе "Птица оригинальная"
Ингредиенты для «Куриное филе "Птица оригинальная"»:
- Филе куриное — 0,5 кг
- Яйцо куриное (кляр) — 2 шт
- Крахмал — 1 ст. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Соевый соус (по вкусу ) — 1 ст. л.
- Сыр твердый — 200 г
- Соль ( по вкусу )
- Масло растительное (для жарки)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
863.9 ккал |
белки
56 г |
жиры
50.9 г |
углеводы
42.7 г |
Порции | |||
ккал 144 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 8.5 г |
углеводы 7.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 205.7 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 10.2 г |
Рецепт «Куриное филе "Птица оригинальная"»:
-
Куриное филе разрезать вдоль (у меня получилось на три раза), отбить, посолить, поперчить.
-
Приготовить кляр: смешать яйца, майонез, крахмал, соевый соус.
-
На мелкой терке натереть сыр (лучше твердый, но у меня был мягкий "Российский").
-
В идеале, куриное филе окунают в кляр, затем в мелко потертый сыр, потом опять в кляр, сыр, кляр... эту процедуру делают три раза.
-
Но у меня сыр плохо прилипал к филе ( ( (
-
Поэтому сыр всыпать в кляр, все хорошо перемешать..., погружать филе в эту смесь...
-
Переложить на сковородку и сверху еще добавить кляр... Обжарить с двух сторон до золотистой корочки. Готовятся очень быстро.
-
Приятного аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6365
Комментарии и отзывы
22 сентября 2009 года ole4ka #
30 ноября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
15 сентября 2009 года Svetlya4ok #
30 ноября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
15 сентября 2009 года Svetlya4ok #
9 сентября 2009 года Katynya #
9 сентября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
6 сентября 2009 года ДивоДивное #
9 сентября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
21 августа 2009 года Zvyozdochka #
9 сентября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
19 августа 2009 года mysj19 #
9 сентября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
4 августа 2009 года cosmicgirl #
4 августа 2009 года cosmicgirl #
9 сентября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
15 июля 2009 года Дарина #
9 сентября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
24 июня 2009 года Дюшес #
9 сентября 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
18 июня 2009 года levretka #
18 июня 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
18 июня 2009 года levretka #
18 июня 2009 года levretka #
18 июня 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
12 июня 2009 года DeAnna #
18 июня 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
12 июня 2009 года Ines #
18 июня 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
7 июня 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
6 июня 2009 года Тсаис #
2 июня 2009 года RUSALOCHKA5 #
3 июня 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
1 июня 2009 года Марша #
2 июня 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
28 мая 2009 года tatka77 #
29 мая 2009 года Helenhel # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: