Этот салат я неоднократно ела в гостях у подруги Оли, он получается очень нежным, лично мне очень нравится сочетание сыра и яблока, оно одно из моих любимых. Ну а салаты с курицей, наверно, любят все! Названия, честно говоря, не знаю, так что возьму на себя смелость назвать в честь подруги, ныне благополучно отбывшей на ПМЖ во Францию)))
- 26 декабря 2009, 21:15
- 1928156
Салат "Оля-ля"
Ингредиенты для «Салат "Оля-ля"»:
- Грудка куриная (вареная) — 1 шт
- Яблоко (лучше с кислинкой, крупное) — 1 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сметана
- Майонез
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1076.9 ккал |
белки
134.3 г |
жиры
47 г |
углеводы
25.9 г |
Порции | |||
ккал 269.2 ккал |
белки 33.6 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 6.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 126.7 ккал |
белки 15.8 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Салат "Оля-ля"»:
-
Куриную грудку, отваренную в подсоленной воде, нарезаем мелкими кусочками или разбираем на волокна, укладываем первым слоем на дно салатника.
-
Смазываем курицу смесью сметаны и майонеза. В оригинале сметана с майонезом берутся в равных пропорциях, но сегодня я добавляла майонеза совсем чуть-чуть, буквально пару чайных ложек, если вам в таком варианте покажется недостаточно соли, досолите по вкусу, я не солила.
-
Яблоко очищаем от кожуры и сердцевинки и натираем на терке, также смазываем смесью: сметана + майонез.
-
Сыр трем на мелкой терке (количество сыра смотрите по вкусу и степени солености, у меня был кусок 330 грамм, потом муж от него отъел кусочек *JOKINGLY*, короче, получилось грамм 200), укладываем в салатник и также смазываем.
-
Вареные яйца разделяем на белок и желток, натираем на мелкой терке,
сначала укладываем желток и заключительным слоем белок.
Сверху все опять смазываем.
Теперь лучше всего убрать в холодильник для пропитки на ночь, ну, или на несколько часов
-
Обычно я делаю этот салат в салатнике, но можно сделать порционно
-
Вот так вот, на блюдечке с голубой каёмочкой :-D
-
Приятного аппетита! :-)
Комментарии и отзывы
27 декабря 2009 года nata777 #
28 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года Tanya-O-511 #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года irmama #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года гринпис #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года ляпушок deleted #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года ляпушок deleted #
27 декабря 2009 года Джама #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года ZuZu25 #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года Odru #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года eva77 #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года Кофеманка #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года Кофеманка #
27 декабря 2009 года венерчик #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года Мадам А #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года МАРФУШКА #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года veron2403 #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года Дзинь #
беру кольцо на заметку))
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года bgs-olga #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года Nadin25 #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года мисс #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
27 декабря 2009 года Яркая #
27 декабря 2009 года Блондинка # (автор рецепта)
29 декабря 2009 года Яркая #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: