Этот салат я неоднократно ела в гостях у подруги Оли, он получается очень нежным, лично мне очень нравится сочетание сыра и яблока, оно одно из моих любимых. Ну а салаты с курицей, наверно, любят все! Названия, честно говоря, не знаю, так что возьму на себя смелость назвать в честь подруги, ныне благополучно отбывшей на ПМЖ во Францию)))
- 26 декабря 2009, 21:15
- 1928159
Салат "Оля-ля"
Ингредиенты для «Салат "Оля-ля"»:
- Грудка куриная (вареная) — 1 шт
- Яблоко (лучше с кислинкой, крупное) — 1 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сметана
- Майонез
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1076.9 ккал |
белки
134.3 г |
жиры
47 г |
углеводы
25.9 г |
Порции | |||
ккал 269.2 ккал |
белки 33.6 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 6.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 126.7 ккал |
белки 15.8 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Салат "Оля-ля"»:
-
Куриную грудку, отваренную в подсоленной воде, нарезаем мелкими кусочками или разбираем на волокна, укладываем первым слоем на дно салатника.
-
Смазываем курицу смесью сметаны и майонеза. В оригинале сметана с майонезом берутся в равных пропорциях, но сегодня я добавляла майонеза совсем чуть-чуть, буквально пару чайных ложек, если вам в таком варианте покажется недостаточно соли, досолите по вкусу, я не солила.
-
Яблоко очищаем от кожуры и сердцевинки и натираем на терке, также смазываем смесью: сметана + майонез.
-
Сыр трем на мелкой терке (количество сыра смотрите по вкусу и степени солености, у меня был кусок 330 грамм, потом муж от него отъел кусочек *JOKINGLY*, короче, получилось грамм 200), укладываем в салатник и также смазываем.
-
Вареные яйца разделяем на белок и желток, натираем на мелкой терке,
сначала укладываем желток и заключительным слоем белок.
Сверху все опять смазываем.
Теперь лучше всего убрать в холодильник для пропитки на ночь, ну, или на несколько часов
-
Обычно я делаю этот салат в салатнике, но можно сделать порционно
-
Вот так вот, на блюдечке с голубой каёмочкой :-D
-
Приятного аппетита! :-)
Комментарии и отзывы
2 февраля 2016 года Ольга Павлюкова #
29 января 2016 года Ksenka13 #
13 января 2016 года j p 76 #
13 января 2016 года Блондинка # (автор рецепта)
7 января 2016 года SavenkoSvetlana #
9 января 2016 года Блондинка # (автор рецепта)
5 января 2016 года lizachka777 #
5 января 2016 года Блондинка # (автор рецепта)
4 января 2016 года la_felis #
5 января 2016 года Блондинка # (автор рецепта)
3 января 2016 года Honiara #
3 января 2016 года Блондинка # (автор рецепта)
29 декабря 2015 года Сладкая Анютка #
30 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
23 декабря 2015 года o818 #
19 декабря 2015 года TORRY-2014 #
Мужу понравилось. Яблочек в следующий раз положу побольше, очень уж они освежают остальные компоненты. Правда у меня кислых не нашлось и я добавила в них яблочного уксуса, вышло даже очень ничего!
Я тоже грудью кормлю, так что сделала домашний майонез на перепелиных яйцах и всё отлично, вкус еще нежнее вышел!
19 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
18 декабря 2015 года Валя-сластёна #
18 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
14 декабря 2015 года ЛеБурашка #
14 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года ЛеБурашка #
25 ноября 2015 года alyusyas #
4 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
21 ноября 2015 года ТрёхлитроваяБанка #
4 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
13 ноября 2015 года Amelaina #
4 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
7 декабря 2015 года Amelaina #
12 ноября 2015 года openbox77 #
Отварное куриное филе - 300 г, сыр твердый - 150г, яблоки кисло-сладкие - 2 средних, яйца - 3 крупных, сметана 15% и майонез 67% - по 250г.
Я-то салаты не ем вообще , а вот жена была в полном восторге.
Огромное спасибо автору за простое блюдо с прекрасным вкусом, буду готовить его теперь постоянно для своих домашних.
4 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
14 октября 2015 года ТатьянаСеул #
4 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
14 октября 2015 года ТатьянаСеул #
14 октября 2015 года blackcat78 #
4 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
6 октября 2015 года Ertan #
4 декабря 2015 года Блондинка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: