Не люблю морковь в варeном виде. Но суп покорил. Яркий, лeгкий, нежный, густой, ароматный, безумно вкусный... И, главное, минимум усилий и времени для приготовления. Интересно?
- 11 августа 2011, 20:31
- 192790
Японский морковный суп-пюре
![Рецепт: Японский морковный суп-пюре Рецепт: Японский морковный суп-пюре](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jul/19/33/474975_16975-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Японский морковный суп-пюре»:
- Сыр плавленый (любой) — 100 г
- Морковь (свежая, натертая) — 350 г
- Лук репчатый (нарезанный) — 200 г
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Бульон (любой) — 1 л
- Петрушка (для украшения)
- Специи (соль, перец - по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1026.7 ккал |
белки
110.7 г |
жиры
45.5 г |
углеводы
47.1 г |
Порции | |||
ккал 342.2 ккал |
белки 36.9 г |
жиры 15.2 г |
углеводы 15.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 60.8 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 2.8 г |
Рецепт «Японский морковный суп-пюре»:
-
Всё необыкновенно просто. Остаётся только восхищаться придумками японских кулинаров, чтобы создать красоту в тарелке и сохранить максимум витаминов.
Есть некоторые нюансы. Внимайте, кому интересно.
Вес лука и моркови в ингредиентах - уже в очищенном виде.
Овощи просто мелко режутся, за красотой не гонимся, всё будет далее превращено в пюре. -
Разогреть масло в глубокой сковороде и обжарить в ней лук до золотистого цвета, постоянно помешивая, не допуская зажаривания.
-
Одновременно на огонь ставим бульон и добавляем туда нарезанный сыр. Солим и перчим по вкусу.
Бульон любой. У меня - из кубика, уж больно вдохновил рецепт, а более полезного под руками не было.
Я ещё кинула веточку любистока: очень хотелось "увидеть" эту травку в действии, первый раз держу в руках - не удержалась.
А вообще, ничего добавлять не нужно. Суп вполне самодостаточен в итоге. -
К золотистому луку добавляем морковь и обжариваем ровно 1 минуту. Впрочем, "обжаривание" здесь громкое слово, скорее, "лёгкое прогревание".
Японцы - эстеты: лук обжаривается для вкуса, а морковь - для яркости. Для придания дополнительной яркости моркови 1 минуты достаточно. -
Положить овощи в бульон, довести до кипения, убавить огонь, закрыть крышкой и варить до готовности овощей.
-
Минут 10 даём супу постоять. Он уже густой и душистый.
-
Растираем блендером до состояния супа-пюре.
Суп получается густой, нежный и приобретает воздушность. -
Всё, можно звать родных на дегустацию. Правда, быстро?
Перед подачей украсить петрушкой.
Приятного аппетита вам и вашей семье!
![](https://www.povarenok.ru/images/users/11_08_11/small/452876.jpg)
Нескучного вам времяпровождения на кухне!
![](https://www.povarenok.ru/images/users/11_08_11/small/452877.jpg)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4652
Комментарии и отзывы
17 марта 2016 года tania 84ru #
19 марта 2016 года Демоника # (автор рецепта)
17 марта 2016 года Dron Hackon #
19 марта 2016 года Демоника # (автор рецепта)
28 июля 2016 года Александр Облетов #
25 февраля 2016 года грибочелло #
1 марта 2016 года Демоника # (автор рецепта)
11 февраля 2016 года maman 64 #
14 февраля 2016 года Демоника # (автор рецепта)
29 января 2016 года Shultz69 #
30 января 2016 года Демоника # (автор рецепта)
29 января 2016 года Taratata #
фотоулика https://www.povarenok.ru/photo/64825/
30 января 2016 года Демоника # (автор рецепта)
22 января 2016 года Yeva_Yeva #
22 января 2016 года Демоника # (автор рецепта)
17 декабря 2015 года kate orizuru #
Теперь он будет часто появляться на нашем столе!
18 декабря 2015 года Демоника # (автор рецепта)
29 ноября 2015 года Lolitkas #
1 декабря 2015 года Демоника # (автор рецепта)
19 сентября 2015 года Tatyna05 #
26 сентября 2015 года Демоника # (автор рецепта)
2 сентября 2015 года Анастасия Малыгина #
4 сентября 2015 года Демоника # (автор рецепта)
30 июля 2015 года Mefistofa #
6 августа 2015 года Демоника # (автор рецепта)
7 июля 2015 года Светлана Акимова #
[+2]8 июля 2015 года Демоника # (автор рецепта)
6 июля 2015 года СМАРИШКА #
8 июля 2015 года Демоника # (автор рецепта)
3 июля 2015 года Ivaschenco #
[+5]6 июля 2015 года Демоника # (автор рецепта)
28 июня 2015 года Ivaschenco #
вопрос по рецепту29 июня 2015 года Демоника # (автор рецепта)
29 июня 2015 года Ivaschenco #
29 июня 2015 года Демоника # (автор рецепта)
23 мая 2015 года ramzik 09 #
26 мая 2015 года Демоника # (автор рецепта)
23 мая 2015 года mason vera #
15 мая 2015 года ЮЛлаЛала #
[+4]16 мая 2015 года Демоника # (автор рецепта)
15 мая 2015 года ЮЛлаЛала #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: