Не люблю морковь в варeном виде. Но суп покорил. Яркий, лeгкий, нежный, густой, ароматный, безумно вкусный... И, главное, минимум усилий и времени для приготовления. Интересно?
- 11 августа 2011, 20:31
- 192077
Японский морковный суп-пюре
Ингредиенты для «Японский морковный суп-пюре»:
- Сыр плавленый (любой) — 100 г
- Морковь (свежая, натертая) — 350 г
- Лук репчатый (нарезанный) — 200 г
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Бульон (любой) — 1 л
- Петрушка (для украшения)
- Специи (соль, перец - по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1026.7 ккал |
белки
110.7 г |
жиры
45.5 г |
углеводы
47.1 г |
Порции | |||
ккал 342.2 ккал |
белки 36.9 г |
жиры 15.2 г |
углеводы 15.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 60.8 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 2.8 г |
Рецепт «Японский морковный суп-пюре»:
-
Всё необыкновенно просто. Остаётся только восхищаться придумками японских кулинаров, чтобы создать красоту в тарелке и сохранить максимум витаминов.
Есть некоторые нюансы. Внимайте, кому интересно.
Вес лука и моркови в ингредиентах - уже в очищенном виде.
Овощи просто мелко режутся, за красотой не гонимся, всё будет далее превращено в пюре. -
Разогреть масло в глубокой сковороде и обжарить в ней лук до золотистого цвета, постоянно помешивая, не допуская зажаривания.
-
Одновременно на огонь ставим бульон и добавляем туда нарезанный сыр. Солим и перчим по вкусу.
Бульон любой. У меня - из кубика, уж больно вдохновил рецепт, а более полезного под руками не было.
Я ещё кинула веточку любистока: очень хотелось "увидеть" эту травку в действии, первый раз держу в руках - не удержалась.
А вообще, ничего добавлять не нужно. Суп вполне самодостаточен в итоге. -
К золотистому луку добавляем морковь и обжариваем ровно 1 минуту. Впрочем, "обжаривание" здесь громкое слово, скорее, "лёгкое прогревание".
Японцы - эстеты: лук обжаривается для вкуса, а морковь - для яркости. Для придания дополнительной яркости моркови 1 минуты достаточно. -
Положить овощи в бульон, довести до кипения, убавить огонь, закрыть крышкой и варить до готовности овощей.
-
Минут 10 даём супу постоять. Он уже густой и душистый.
-
Растираем блендером до состояния супа-пюре.
Суп получается густой, нежный и приобретает воздушность. -
Всё, можно звать родных на дегустацию. Правда, быстро?
Перед подачей украсить петрушкой.
Приятного аппетита вам и вашей семье!
Нескучного вам времяпровождения на кухне!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4652
Комментарии и отзывы
13 марта 2015 года rukavichka #
15 марта 2015 года Демоника # (автор рецепта)
12 марта 2015 года Latania #
12 марта 2015 года Демоника # (автор рецепта)
26 января 2015 года Лариса_По #
26 января 2015 года Демоника # (автор рецепта)
14 января 2015 года Людмилка1956 #
15 января 2015 года Демоника # (автор рецепта)
5 января 2015 года Юлия Бабанская #
5 января 2015 года Демоника # (автор рецепта)
28 января 2016 года Ксюшка-2014 #
А у моей супер-капризницы (которая ВООБЩЕ не ест супы!) этот стал единственным самым любимым ! Семья требует его каждые 2 недели (а ребенок -хоть каждый день))).Подаю ,конечно, с сухариками (делаю в духовке с паприкой сладкой и чесноком и сыром посыпаю)
Огромное спасибо за удачный рецепт !
30 января 2016 года Демоника # (автор рецепта)
6 декабря 2014 года Afroditka8309 #
7 декабря 2014 года Демоника # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года egorova86 #
10 ноября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
20 сентября 2014 года Masnira #
30 сентября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
10 сентября 2014 года Анастасия Билл #
10 сентября 2014 года Анастасия Билл #
10 сентября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
5 сентября 2014 года Aydin #
10 сентября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
27 августа 2014 года Alissania #
28 августа 2014 года Демоника # (автор рецепта)
27 августа 2014 года Alissania #
27 августа 2014 года Демоника # (автор рецепта)
27 августа 2014 года Alissania #
15 июля 2014 года Натуля70 #
16 июля 2014 года Демоника # (автор рецепта)
19 июня 2014 года ks-ksu #
19 июня 2014 года Демоника # (автор рецепта)
4 июня 2014 года Kudgo #
4 июня 2014 года Демоника # (автор рецепта)
3 июня 2014 года BlaBoo #
Ваш рецепт на столько прост, а вкус несказанно восхитителен, что даже мой супруг остался в восторге и успокоился лишь после 2 порции. Он благодарит нас: Вас за Ваш труд и гуманность , и меня за мою находчивость
Полагаю, что некоторым особям надо напомнить о том, что на вкус и цвет товарища нет . Тем же кому не нравится то, что они приготовили, дам совет : Рецепт как и совет - это наводка, а вкус и цель - это находка.
One more thanks to the author of this recipe
3 июня 2014 года Демоника # (автор рецепта)
3 июня 2014 года MariRai #
3 июня 2014 года Демоника # (автор рецепта)
17 мая 2014 года Дарья Епифанова #
17 мая 2014 года Демоника # (автор рецепта)
18 мая 2014 года Дарья Епифанова #
19 мая 2014 года Демоника # (автор рецепта)
13 мая 2014 года Kopelova #
13 мая 2014 года Демоника # (автор рецепта)
7 мая 2014 года tatianka11 #
8 мая 2014 года Демоника # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: