"Омлет", - прочитаете Вы. И уже представляю, как начнeте готовить помидоры или тапочки, чтобы закидать меня. Но не торопитесь. Это не просто омлет, а любимый омлет у японцев, а они-то знают толк в еде и правильном питании. Это основной метод приготовления японского омлета. Его обычно подают на завтрак, а также используют для горячих суши. Я знаю людей, которые не любят обычные омлеты из-за вкуса яиц, а тамаго-яки едят с удовольствием.
- 6 апреля 2012, 9:05
- 417701
Японский омлет "Тамаго-яки"
Ингредиенты для «Японский омлет "Тамаго-яки"»:
- Яйцо куриное (4 плюс один желток) — 5 шт
- Вино белое сухое — 2 ст. л.
- Соевый соус — 1 ч. л.
- Сахар — 2 ст. л.
- Соль (поваренная) — 5 г
- Масло растительное — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1023.8 ккал |
белки
36 г |
жиры
70.5 г |
углеводы
53.2 г |
Порции | |||
ккал 511.9 ккал |
белки 18 г |
жиры 35.3 г |
углеводы 26.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 256 ккал |
белки 9 г |
жиры 17.6 г |
углеводы 13.3 г |
Рецепт «Японский омлет "Тамаго-яки"»:
-
Набор продуктов прост и минимален: яйца, белое сухое вино (японцы, конечно, используют своё), соевый соус, сахар, соль и масло для жарки.
Не знаю почему, но берут именно 4 яйца и один желток, наверно, в этом есть какой-то свой смысл. -
Итак, берём удобную ёмкость и начинаем взбивать венчиком яйца. Именно венчиком, а не миксером, чтобы не было лишних пузырей воздуха.
-
Далее яичную смесь процеживаем через сито. Этого требует технология приготовления блюда.
-
Добавляем к яйцам соль, сахар, белое сухое вино и соевый соус. Не бойтесь наличия сахара, хотя можете положить и меньше. И продолжаем взбивать венчиком до растворения сахара.
-
Берём удобную сковороду с антипригарным покрытием.
Я взяла блинную сковороду.
Заранее приготавливаем лопатку и вилку, так как процесс приготовления быстрый и непрерывный. Японцы переворачивают палочками, я так не умею. -
Нагреваем сковороду, смазываем маслом. В оригинале предлагают смазывать промасленной салфеткой, я предпочла взять кисточку.
-
В нагретую сковороду наливаем треть омлетной смеси.
-
Когда смесь схватится, начинаем лопаткой заворачивать омлет в рулет, достаточно трёх витков. И оставляем рулет на краю сковороды.
-
Далее наливаем ещё половину смеси. Автор рекомендует позаботиться о том, чтобы омлетная смесь попала под готовый рулетик. Она у меня и так проникла под рулет.
Вот, тут у меня омлет пошёл пузырями, это значит, что сковорода слишком горячая, нужно отставить и уменьшить огонь. А пузыри проткнуть вилкой.
Когда схватится омлет, завернуть в него уже готовый рулет.
Этот рулетик опять оставить на краю сковороды, смазать сковороду маслом и налить остатки омлетной смеси.
И опять рулет завернуть в омлет. -
Японский омлет готов.
-
Японцы едят его с васаби, соевым соусом, маринованным имбирём.
Вы можете просто по-русски, без всяких наполнителей.
Комментарии и отзывы
12 сентября 2013 года Melam0ry #
13 сентября 2013 года мисс # (автор рецепта)
9 сентября 2013 года Melam0ry #
9 сентября 2013 года мисс # (автор рецепта)
31 августа 2013 года Марина Мармеладинка #
1 сентября 2013 года мисс # (автор рецепта)
25 августа 2013 года Manya #
25 августа 2013 года мисс # (автор рецепта)
26 июля 2013 года reeleda #
27 июля 2013 года мисс # (автор рецепта)
15 мая 2013 года Griffon #
16 мая 2013 года мисс # (автор рецепта)
26 апреля 2013 года Griffon #
Пытался найти соус как на первой фотографии (Kikkoman), но выбор был либо между Сэн Сой, либо Хайнз. Но состав второго не внушал доверия, по этому взял Сэн Сой.
27 апреля 2013 года мисс # (автор рецепта)
21 апреля 2013 года Griffon #
Особенно понравилось все это дело в рулетик заворачивать .
К следующему разу раздобуду и все ингридиенты и сделаю сразу несколько порций, что бы на всех хватило!
Еще хочу уточнить. Масло растительного написано 3 ст.л. А можно меньше? Я налил 2 и мне кажется, можно было бы даже поменьше. И на счет вина и соуса, можете что-нибудь посоветовать или тут не стоит сильно заморачиваться? И вот думаю, а можно ли в центр рулетика что-нибудь добавить? Есть ли какие-нибудь рецептурные "улучшения" на этот счет?
Еще раз спасибо, Светлана-сэмпай! А я пока пойду придумаю что-нибудь с оставшимся яичным белком, не пропадать же добру))
21 апреля 2013 года мисс # (автор рецепта)
3 февраля 2013 года Неля Жиленко #
4 февраля 2013 года мисс # (автор рецепта)
16 января 2013 года Ля-Гур #
17 января 2013 года мисс # (автор рецепта)
18 января 2013 года Ля-Гур #
13 ноября 2012 года Татника #
14 ноября 2012 года мисс # (автор рецепта)
23 августа 2012 года кулинар77725 #
24 августа 2012 года мисс # (автор рецепта)
13 мая 2012 года lyubov59 #
13 мая 2012 года мисс # (автор рецепта)
9 мая 2012 года natapit #
10 мая 2012 года мисс # (автор рецепта)
6 мая 2012 года мясная душа #
6 мая 2012 года мисс # (автор рецепта)
16 апреля 2012 года anna_2580 #
17 апреля 2012 года мисс # (автор рецепта)
17 апреля 2012 года anna_2580 #
16 апреля 2012 года irchik-m #
16 апреля 2012 года мисс # (автор рецепта)
12 апреля 2012 года Сашура-Сашура #
13 апреля 2012 года мисс # (автор рецепта)
12 апреля 2012 года Silverina1 #
Удачи, Света!
13 апреля 2012 года мисс # (автор рецепта)
12 апреля 2012 года barska #
12 апреля 2012 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: