Пересмотрела все подобные рецепты тут. Такого точно нет. Наверно, это рецепт из той серии, когда настоящие секреты передаются только близким. Больше 25 лет назад меня научила так готовить капусту моя свекровь, всю жизнь прожившая в Грузии. Заявляю совершенно ответственно: вкуснее этой капусты солений просто не бывает! И главное - всё очень просто и ничего лишнего в ингредиентах: никакого масла, уксуса и прочего... Готовится быстро - съедается ещё быстрее. Правда, всю жизнь готовлю "на глаз"...
- 12 ноября 2013, 17:07
- 593179
Та самая капуста по-грузински
Ингредиенты для «Та самая капуста по-грузински»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 3 кг
- Свекла — 1,5 кг
- Перец красный жгучий — 3 шт
- Чеснок (головки) — 2 шт
- Сельдерей листовой — 2 пуч.
- Соль (с верхом, примерно 120-130г) — 3 ст. л.
- Вода (приблизительно) — 2 л
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1509.5 ккал |
белки
83.7 г |
жиры
4.4 г |
углеводы
286.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 21.1 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Та самая капуста по-грузински»:
-
Начнём с выбора овощей. Это важно. Капуста должна быть маленькая. Можно и большую использовать, но она рассыплется, а прелесть этого соленья - в кусочках. Свекла должна быть яркая и сладкая, должна хорошо краситься. Из зелени - ТОЛЬКО сельдерей! Не добавляйте ничего лишнего хотя бы в первый раз.
-
Теперь рассол. Он должен быть холодным, поэтому заранее его подготовим. Вскипятим в кастрюле воду и растворим в ней соль. Должен получиться вкус солонее морской воды. Я использовала морскую соль, можно любую. Полностью остудить. Количество соли написано стартовое. Скорее всего, потом придётся добавлять уже в само соленье: капуста быстро забирает соль.
-
Капусту нарезать некрупными дольками вместе с кочерыжкой. Маленькие кочаны я режу пополам, а потом каждую половину на 3 части. Можно резать и крупнее, но капуста должна хорошо прокраситься, а крупным кускам это сложнее
-
Свеклу режем тонкими кружочками. Я это делаю на тёрке.
-
Чеснок чистим, дольки режем на 2 или больше частей. Так он отдаст больше аромата. Перец чистим и режем колечками. На первый раз жители России, а не Кавказа, могут добавить меньше перца, мало ли...
-
Берём глубокую ёмкость для солений, я беру банки и большую кастрюлю. Выкладываем наши заготовки слоями: немного свеклы на дно, капуста, свекла, посыпаем чесноком, колечками перца, кладём мятый в руках сельдерей (пару веточек)...
-
Так заполняем всю кастрюлю. Сверху - свекла.
-
Заливаем холодным рассолом, чтобы покрывал. Закрываем крышкой и забываем дня на три. Если получится. Гарантирую постоянное открывание крышки и макание пальцев в рассол. Кстати, раз уж пальцы всё равно макаете... Раствор станет менее солёным. Насыпьте немного соли прям сверху в рассол и размешайте пальцем. Капуста просто стоит на кухне.
-
Капусте почти 5 дней. Рассол ярчайший! Можно уже и попробовать. А заодно - убрать в холодильник. Вкусно всё - и капуста, и свекла, и перец, и чеснок... Такое медленное просаливание способствует идеальному смешиванию разных вкусов.
-
Для подачи капусту просто выкладывают на тарелку. Можно нарезать на более маленькие куски. А некоторые режут мелко и поливают маслом. Но особая прелесть - есть вот так, как есть. С картошечкой, ммммммм, да и просто так... Это ООООчень вкусно!
Этот продукт, полученный путем естественного брожения, содержит ценнейшие для организма человека вещества: фитонциды, энзимы, витамины, микро и макроэлементы, клетчатку. Витаминный ряд, содержащийся квашеной капусте весьма широк: А, В1, В2, В3, В6, С, К, Р, U. Последний относится в разряду довольно редких витаминов, он обладает удивительным свойством – предупреждает появление язвенных поражений на стенках желудка и двенадцатиперстной кишки.
Минеральные вещества, содержащиеся в квашеной капусте, делают ее практически рекордсменом среди аналогичных продуктов. В ней содержится: железо, калий, йод, кальций, магний, марганец, натрий, фосфор, хлор, кобальт, фтор, кремний, мышьяк, бор, медь, цинк, сера, селен и др.
А если учесть, что в 100 г продукта всего 27 калорий – то это идеальный продукт питания для тех, кто борется с лишними килограммами.
А в этой капусте есть ещё и свекла, и чеснок, и перец, и сельдерей... Это просто витаминная бомба!
Приятного аппетита вам и вашей семье!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5797
Комментарии и отзывы
31 марта 2015 года Жменька ИИ #
1 апреля 2015 года Демоника # (автор рецепта)
1 апреля 2015 года Жменька ИИ #
2 апреля 2015 года Демоника # (автор рецепта)
17 февраля 2015 года Криницына Евгения #
Только у меня рассола ушло в два раза больше. Понравилась капустка всем(всю уже раздала ,новую порцию квасить надо ),кроме мужа,сказал,что свеклой пахнет,но по-моему он много ест(зажрался ). Ещё раз огромная благодарность за рецепт !!!
17 февраля 2015 года Демоника # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года frolya #
13 февраля 2015 года Демоника # (автор рецепта)
24 января 2015 года Dalek #
Спасибо за рецепт!!!
24 января 2015 года Демоника # (автор рецепта)
19 января 2015 года Dalek #
19 января 2015 года Демоника # (автор рецепта)
19 января 2015 года Dalek #
21 декабря 2014 года veta37 #
22 декабря 2014 года Демоника # (автор рецепта)
16 декабря 2014 года Lagasha #
Мы делали в семье эту капусту очень давно, а рецепт мама нашла в наборе открыток "Кухня народов СССР’
Называлась она именно "капуста по грузински". И стала очень быстро нашим семейным блюдом. Из этого же набора мы очень полюбили узбекский лагман и русскую моченую бруснику. Но я тогда маленькая была, а открытки, к сожалению, не сохранились. Вернусь в детство, сделаю капустку.
16 декабря 2014 года Демоника # (автор рецепта)
26 сентября 2015 года lopatina #
14 декабря 2014 года Haruka #
14 декабря 2014 года Демоника # (автор рецепта)
8 декабря 2014 года Габриэла #
9 декабря 2014 года Демоника # (автор рецепта)
22 ноября 2014 года zhimrik #
22 ноября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
20 ноября 2014 года Shaman_88_level #
21 ноября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года nyiolika #
7 ноября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
2 ноября 2014 года Натушка Деревянко #
3 ноября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
3 ноября 2014 года Натушка Деревянко #
7 ноября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года Натушка Деревянко #
2 ноября 2014 года Кипиани #
Давно не делала такую капуста и забыла сколько соли класть в рассол.
Удивило однако почему не класть никакую зелень кроме сельдерея? Я всегда и все мои родственники как в РФ, так и Грузии кладут чо под руку попадется, точнее морковь, петрушку, лавровый лист. Вкусно получается....
3 ноября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
27 октября 2014 года Loverna #
27 октября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
27 октября 2014 года magic_spirit #
27 октября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
26 октября 2014 года Zara5 #
Соль- не критично, едим и так. Но как можно хоть немного снизить? Не квашеная, не промоешь. Демоника, что посоветуете? И есть ли у вас рецепт чеснока (уж оч. дочь моя любит эту гадость (терпеть не могу запах )) и перца (папа наш просит, покупать дорого, хоца сделать баллон, чтоб не приставали больше)
26 октября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
26 октября 2014 года Zara5 #
27 октября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
28 октября 2014 года Zara5 #
8 ноября 2014 года lada l09 #
9 ноября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года lada l09 #
12 августа 2015 года СветлуляМ #
13 августа 2015 года lada l09 #
24 октября 2014 года putenko66 #
25 октября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
23 октября 2014 года Missflo #
24 октября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
20 октября 2014 года а79 #
21 октября 2014 года Демоника # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: