Запеканка из курицы – это отличный вариант обеда, а также и завтрака или ужина. Готовится она просто, а с мультиваркой еще и время экономит! :) Это очень вкусно и сытно!!!
- 17 сентября 2014, 14:15
- 716494
Запеканка из курицы со сметаной "Нежность"
Ингредиенты для «Запеканка из курицы со сметаной "Нежность"»:
- Филе куриное — 2 шт
- Картофель (крупный) — 4 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сметана (25% жирности) — 1 стак.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Масло сливочное (для смазки чаши)
- Сыр твердый — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2098 ккал |
белки
175.1 г |
жиры
73.6 г |
углеводы
175.4 г |
Порции | |||
ккал 524.5 ккал |
белки 43.8 г |
жиры 18.4 г |
углеводы 43.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 122.7 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 10.3 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 860 Ватт
Программа: Выпечка (50 минут)
Рецепт «Запеканка из курицы со сметаной "Нежность"»:
-
Куриное филе моем, режем на небольшие кубики.
-
Мелко режем лук, и отправляем к филе, перемешиваем.
-
Картофель чистим, и нарезаем небольшими кубиками. Добавляем к филе с луком, перемешиваем. Солим, перчим и еще раз перемешиваем.
-
Готовим заливку. Яйца взбиваем вилкой.
-
Добавляем сметану (сметану можно заменить сливками или жирным молоком). Все хорошо перемешиваем.
-
Затем добавляем муку просеянную через сито.
-
И хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков.
-
Вливаем нашу заливку в мясо с картофелем и перемешиваем.
-
Смазываем чашу мультиварки сливочным маслом и выкладываем в неё нашу смесь.
-
Сверху посыпаем тертым сыром.
-
Устанавливаем мультиварку в режим "Выпечка", время приготовления 50 минут.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
22 апреля 2015 года laplena83 #
22 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года eleonora angel #
22 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
20 апреля 2015 года ягодка-2015 #
22 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
15 апреля 2015 года annirud #
15 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
7 апреля 2015 года 1000000masha #
8 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
4 апреля 2015 года Кристина-лотос #
8 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
4 апреля 2015 года mrTochkin #
Ставил в режиме выпечки на 70 минут)
8 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
1 апреля 2015 года Kabu #
1 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
30 марта 2015 года Екатерина Zvereva #
1 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
29 марта 2015 года buzy_woman_1 #
Самое главное, что мой малыш (который не очень хорошо кушает) уплетал за обе щеки- открывал ротик и кричал "ням" (т.е. мама, давай ещё).
29 марта 2015 года buzy_woman_1 #
Самое главное, что мой малыш (который не очень хорошо кушает) уплетал за обе щеки- открывал ротик и кричал "ням" (т.е. мама, давай ещё).
1 апреля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
23 марта 2015 года nata kanaeva 88 #
24 марта 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
22 марта 2015 года RIZENKO #
22 марта 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
21 марта 2015 года natsmur #
22 марта 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Наталья Познанская #
20 марта 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
16 марта 2015 года Ируньчикчик #
16 марта 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
6 марта 2015 года Mata14 #
16 марта 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
5 марта 2015 года fcdk #
16 марта 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
24 февраля 2015 года Nikysja #
24 февраля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года Любонька_В #
24 февраля 2015 года Светлана1682 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: