Очень любим делать шаурму сами. Методом проб и ошибок нашли самое удачное сочетание продуктов в ней. Ничего лишнего, просто, быстро и не дорого. Сайт просмотрела, такой точно не нашла вроде бы...
- 21 августа 2009, 15:24
- 1941265
Шаурма
Ингредиенты для «Шаурма»:
- Лаваш (большие листы) — 3 шт
- Грудка куриная (большая) — 1 шт
- Огурец (средний размер) — 3 шт
- Помидор (средний размер) — 3 шт
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Капуста белокочанная / Капустa (маленькая) — 1/2 вилок
- Морковь (корейская, салат) — 200 г
- Сыр твердый (любой) — 200 г
- Майонез — по вкусу
- Кетчуп — по вкусу
- Карри (приправа) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2986.3 ккал |
белки
204.8 г |
жиры
21.8 г |
углеводы
516.4 г |
Порции | |||
ккал 497.7 ккал |
белки 34.1 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 86.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 79.6 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 13.8 г |
Рецепт «Шаурма»:
-
Эти продукты нам понадобятся...
-
Сыр трем на крупной терке, лук режем полукольцами, помидоры-тонкими дольками, огурец-соломкой, капусту-соломкой (обмять с солью).
Куриную грудку режем мелко и обжариваем с приправой КАРРИ (обязательно) до золотистого цвета. -
Лаваш режем на 2 равные части (у нас был большой).
Начинку укладываем рядами с края лаваша, а кончик лаваша загибаем, чтобы содержимое не выпало: грудка-лук-морковь-к етчуп-капуста-огурцы -помидоры-майонез-сы р (примерно так)… -
Аккуратно лаваш сворачиваем…больше ничего добавлять не надо, даже зелени, он и так получается довольно крупный и сытный, хватает не на один день….
-
Перед подачей разогреть в микроволновке…. приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
4 апреля 2015 года strengood #
4 апреля 2015 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
30 марта 2015 года whisper_of_scream #
Делала с отварной говядиной
Спасибо Вам за этот чудесный рецепт)
30 марта 2015 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
30 марта 2015 года whisper_of_scream #
30 марта 2015 года whisper_of_scream #
Делала с отварной говядиной
Спасибо Вам за этот чудесный рецепт)
31 января 2015 года Азиза Нурман #
31 января 2015 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
20 января 2015 года IiINadyaIiI #
20 января 2015 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
15 января 2015 года stigor #
12 декабря 2014 года svetarusak #
12 декабря 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года Квакушечка #
2 декабря 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
1 декабря 2014 года lamer #
29 ноября 2014 года irinka1best #
29 ноября 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
11 ноября 2014 года svetalana-s #
11 ноября 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
9 ноября 2014 года Юлия Ах #
9 ноября 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
18 октября 2014 года Лариса38 #
18 октября 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
1 октября 2014 года cafe Uliya #
1 октября 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
22 сентября 2014 года nbaburina #
Вчера приготовила и съели с таким удовольствием, даже ребенок который не употребляет подобного рода пищу ел за обе щеки и нахваливал.
Единственное, что хочется добавить от себя, что лаваш моментально высыхает, поэтому стоить заворачивать начинку очень быстро. С первым я провозилась пока пыталась красиво выложить слои) и у меня при сворачивании лаваш треснул(
22 сентября 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
22 сентября 2014 года nbaburina #
22 сентября 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
11 августа 2014 года товиевна #
С курицей шаурма будет завтра!!!
Автору рецепта- респект
11 августа 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
12 августа 2014 года товиевна #
...можно ведь наморозить всяких...мы с мужем вдвоем, сыновья все самостоятельные, живут отдельно, времени на пенсии море ))) так что будем пробовать ! всех благ Вам!
5 августа 2014 года nast nikonova2014 #
5 августа 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
27 июля 2014 года АанААсТааСия #
28 июля 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
14 июля 2014 года Любора #
16 марта 2014 года anna_sweet #
18 марта 2014 года БЕЛЯКОВА # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: