Девочки, если я Вас не сильно отрываю от своих дел - милостиво прошу зайти ко мне на огонек. Волнуюсь как первоклассница! Это мой дебютный рецепт, а потому не сильно бросайте в меня камушками, лучше уж запустите в меня стрелой Амура.
- 19 января 2010, 23:33
- 252801
Шашлычный салат
Ингредиенты для «Шашлычный салат»:
- Филе куриное — 700 г
- Лук репчатый (средний) — 4 шт
- Кетчуп — 300 г
- Масло растительное (для жарки) — 100 мл
- Уксус (столовый, 9% для маринада) — 150 мл
- Соль (для маринада) — 1 ст. л.
- Сахар (песок для маринада) — 2 ст. л.
- Перец черный (горошком, для маринада) — 6 шт
- Лист лавровый (для маринада) — 4 шт
- Вода (для маринада) — 600 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2108.2 ккал |
белки
171.3 г |
жиры
91.3 г |
углеводы
152.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 95.4 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Шашлычный салат»:
-
Для приготовления салата неплохо бы иметь: куриное филе, масло растительное, кетчуп, уксус 9%, сахар, соль, лавровый лист и
перец горошком (последние ингредиенты забыла сфоткать). -
Куриное филе помыть, обсушить и порезать небольшими
кусочками. -
Сложить куриное филе в миску и залить крутым кипятком, чтобы мясо было полностью покрыто водой.
Мясо при этом должно побелеть. Перемешать. Оставить на 30 мин. -
По прошествии времени мясо откинуть на дуршлаг.
-
Готовим маринад: вскипятить 600 мл воды с 1 ст. л. (с горкой) соли и 2-мя ст. л. (без горки)сахара, лавровым листом и перцем. Даем прокипеть 5 мин.
вливаем 150 мл уксуса, снимаем с огня. -
Легким движением руки кладем мясо в горячий маринад.
И оставляем для маринования на 4 часа. -
Режем лук четверть кольцами.
-
Наливаем в сковородку 100 мл растительного масла, выкладываем лук и доводим до прозрачного состояния.
-
Выкладываем к луку кетчуп.
-
Перемешиваем и томим до появления первых пузырьков.
Остужаем!
Наша заливка готова! -
Сливаем с мяса маринад и перемешиваем с заливкой.
-
Салат готов!
Прошу к столу! Угощайтесь, это очень вкусно!
Комментарии и отзывы
12 января 2018 года Адриана2 #
12 января 2018 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
15 июля 2017 года voitinj #
15 июля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
12 июня 2017 года subsidii66 #
12 июня 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
12 июня 2017 года subsidii66 #
13 июня 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
13 июня 2017 года subsidii66 #
13 июня 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
13 июня 2017 года subsidii66 #
12 июня 2017 года Покусаева Ольга #
12 июня 2017 года subsidii66 #
12 июня 2017 года mtata #
12 июня 2017 года subsidii66 #
5 марта 2017 года кабайчик #
5 марта 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 февраля 2017 года Stafford #
22 февраля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
10 февраля 2017 года Димка-1971 #
11 февраля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
4 февраля 2017 года manila65 #
4 февраля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
2 февраля 2017 года masha vet #
2 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #
2 февраля 2017 года masha vet #
2 февраля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
2 февраля 2017 года masha vet #
3 февраля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
3 февраля 2017 года masha vet #
3 февраля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
4 февраля 2017 года masha vet #
21 февраля 2018 года ms olya1226 #
21 февраля 2018 года masha vet #
22 ноября 2016 года это я опятья #
22 ноября 2016 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 ноября 2016 года это я опятья #
22 ноября 2016 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
7 ноября 2016 года galina zernova60 #
8 ноября 2016 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
1 ноября 2016 года Da1nty #
1 ноября 2016 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
Для нас, это салат, т.к. много его не съешь, но если Вашему мужу это блюдо показалось основным, я только "за".
1 ноября 2016 года Da1nty #
Спасибо Вам за интересный вариант приготовления куриной грудки!
1 ноября 2016 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
22 августа 2016 года belik elena #
10 июля 2016 года iren0511 #
21 февраля 2018 года ms olya1226 #
21 февраля 2018 года iren0511 #
10 июля 2016 года larik_malasha # (модератор)
[+5]30 июня 2016 года девушка с веслом #
26 июня 2016 года LorochkaT #
26 июня 2016 года Sherl #
Вкусно всё, и мясо, и лук ,и соус. Подавала порционно на горячей пите,и было хорошоооо.
Огромадное спасибо,Людмилочка,за вкусный рецепт.
20 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
20 июня 2016 года Олюшен #
Людочка, огромнейшее тебе спасибо что делишься с нами такими невероятно вкусными рецептами !!!!!!!!!!!!!!!
26 апреля 2016 года Осипова Наська #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: