Ребята! Было честно просмотрено 23 страницы рецептов со словом "отбивные", но нет ни одного такого. Может быть он как-то иначе называется... А мясо действительно получается очень вкусным: сочное, мягкое и пушистое. Даже в моем случае куриная грудка.
- 23 февраля 2011, 11:25
- 764241
Отбивные "Пушистые"
Ингредиенты для «Отбивные "Пушистые"»:
- Филе куриное — 4 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 0,5 стак.
- Перец черный (молотый)
- Соль
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1284.1 ккал |
белки
238.6 г |
жиры
28.5 г |
углеводы
0.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 118.9 ккал |
белки 22.1 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Отбивные "Пушистые"»:
-
Берем одно большое яйцо (или два маленьких) и отделяем желток от белка. Насыпаем в тарелку муку.
-
Желток взбиваем вилкой, а белок венчиком или миксером до пышной пены.
-
Филе курицы отбиваем, солим, перчим и обволакиваем в желтке.
-
Затем в муке.
-
И в белке.
-
На сковороду наливаем масло и кладем отбивную.
-
Обжариваем с двух сторон.
-
...
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
Комментарии и отзывы
11 марта 2018 года irina andrey 25 #
12 декабря 2017 года VolOksana #
20 ноября 2017 года mamochka AnnaZ #
20 ноября 2017 года Aivara #
20 ноября 2017 года mamochka AnnaZ #
20 ноября 2017 года Aivara #
12 декабря 2017 года helena1961 #
12 декабря 2017 года mamochka AnnaZ #
16 ноября 2017 года Тюрина0404 #
Спасибо за рецепт!
9 ноября 2017 года supryagenok #
31 октября 2017 года vika korotkaya #
15 октября 2017 года Janet #
23 сентября 2017 года Ominay #
25 августа 2017 года Кристина Куртлацкова #
3 мая 2017 года маАсяя #
Забрала в КК). Спасибо за рецепт💐!
успела сфотать одну отбивнушку)))
3 мая 2017 года cook_with_smile #
4 мая 2017 года маАсяя #
30 апреля 2017 года SAV2014 #
9 апреля 2017 года toni4ka89 #
20 апреля 2017 года toni4ka89 #
3 апреля 2017 года Вера29091 #
27 марта 2017 года Silverina1 #
20 марта 2017 года AnnaSi #
19 марта 2017 года Denilena #
15 марта 2017 года Демурия #
Спасибо!!!
7 апреля 2017 года Наталья Щучкина #
7 апреля 2017 года Демурия #
8 марта 2017 года Gray she-wolf #
8 марта 2017 года cook_with_smile #
7 марта 2017 года larik_malasha # (модератор)
[+5]Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: