Очень сытная, не смотря на отсутствие мяса, ароматная каша. Готовила в мультиварке "Vitek" VT-4206-R
- 13 марта 2014, 22:48
- 183283
Каша по-монастырски в мультиварке
Ингредиенты для «Каша по-монастырски в мультиварке»:
- Крупа гречневая — 100 г
- Крупа перловая — 100 г
- Пшено — 100 г
- Рис — 100 г
- Лук репчатый — 300 г
- Морковь — 300 г
- Грибы (белые свежие или свежемороженые, я брала свежие шампиньоны) — 400 г
- Вода — 1 л
- Соль — 1,5 ч. л.
- Масло растительное — 60 г
- Зелень (укроп + петрушка, по нескольку веточек)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2178.4 ккал |
белки
63.6 г |
жиры
72.4 г |
углеводы
328 г |
Порции | |||
ккал 272.3 ккал |
белки 8 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 41 г |
100 г блюда | |||
ккал 86.4 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 13 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 800 Ватт
Основная программа: Рис (30 минут)
Дополнительная программа: Поджаривание (10 минут)
Рецепт «Каша по-монастырски в мультиварке»:
-
Лук порезать кубиками, морковь потереть на крупной терке, грибы порезать кусочками
-
Выбираем режим "Поджаривание"
-
Разогреваем половину растительного масла, добавляем все овощи и жарим 5-10 мин, периодически помешивая.
-
Отключаем принудительно МВ, вытаскиваем обжаренные овощи.
-
Выливаем остатки масла, выкладываем промытую гречку, сверху 1/3 часть обжаренных овощей.
-
На овощи выкладываем промытую перловку и опять 1/3 часть овощей.
-
Выкладываем промытое пшено, остатки овощей и сверху рис.
-
В теплой воде, растворим соль и выльем в чашу МВ. Сверху положим веточки укропа и петрушки.
-
Выбираем программу "Рис" - "Рассыпчатый рис".
-
По окончании программы получаем вот такую кашу.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5953
Комментарии и отзывы
24 мая 2018 года Natkati #
24 мая 2018 года mazziadri #
24 мая 2018 года Natkati #
24 мая 2018 года terry-68 #
24 мая 2018 года Natkati #
24 мая 2018 года jannasimf #
24 мая 2018 года Natkati #
24 мая 2018 года Бархатные ручки #
24 мая 2018 года Natkati #
24 мая 2018 года tata1108 #
24 мая 2018 года Natkati #
25 мая 2018 года Светланка g980 #
25 мая 2018 года Natkati #
25 мая 2018 года Светланка g980 #
25 мая 2018 года mtata #
25 мая 2018 года Natkati #
25 мая 2018 года mtata #
25 мая 2018 года Natkati #
25 мая 2018 года mtata #
но уже три года в нашем лесу их нет
25 мая 2018 года Natkati #
27 мая 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
20 мая 2018 года chicago_ann #
22 мая 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
1 апреля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
Женёк, спасибо огромное за отличный рецепт! Сделала со свининой. Класс!
1 апреля 2018 года ms olya1226 #
1 апреля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
2 апреля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
2 апреля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
На даче, в сарае откопала Где она куплена, кем и когда история умалчивает
3 апреля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
2 апреля 2018 года Бархатные ручки #
2 апреля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)
21 марта 2018 года Alenka-a1 #
27 марта 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
10 марта 2018 года sella 81 #
10 марта 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
2 марта 2018 года Лисичка-сестричка-2016 #
2 марта 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
25 февраля 2018 года Tulipah #
28 февраля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
16 февраля 2018 года Цветок багульника #
17 февраля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
8 февраля 2018 года мэрилайн #
8 февраля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
25 января 2018 года lyudmia #
27 января 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
16 октября 2017 года Geleril #
Автору рецепта спасибо за идею - смешать столько полезных каш в одно блюдо! Я бы сама не решилась. Кашу рекомендую!
16 октября 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
6 июня 2017 года lakotik #
6 июня 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
27 мая 2017 года uii1 #
27 мая 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
22 апреля 2017 года galinal1981 #
26 апреля 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
4 марта 2019 года orest8206 #
4 марта 2019 года galinal1981 #
2 апреля 2017 года ivkis1999 #
Очень вкусно получилось, я еще капусту добавила.
2 апреля 2017 года serg8888888 #
2 апреля 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
31 марта 2017 года татьяна_германовна #
31 марта 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
28 марта 2017 года Ya-Kristina #
28 марта 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
24 марта 2017 года kapitonchick #
28 марта 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)
23 марта 2017 года natali kin2009 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: