JeSeKiПоваренок 7 уровня

6 мая 2014, 15:01
885394

Овощной суп с сырными шариками

Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжареных овощей. Заходите и угощайтесь.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Овощной суп с сырными шариками»:

Бульон (или вода) — 2,5 л
Перец болгарский (крупный) — 1 шт
Морковь (крупная) — 1 шт
Лук репчатый (средний) — 1 шт
Картофель (средний) — 5 шт
Сыр голландский (для шариков) — 100 г
Яйцо куриное (для шариков) — 1 шт
Мука пшеничная / Мука (для шариков) — 100 г
Зелень (петрушка) — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Специи (у меня "Летняя зелень") — по вкусу
Масло сливочное (для шариков) — 70 г
Масло растительное — 4 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3450 ккал	белки 218.5 г	жиры 184.8 г	углеводы 227.2 г
100 г блюда
ккал 103.3 ккал	белки 6.5 г	жиры 5.5 г	углеводы 6.8 г

Рецепт «Овощной суп с сырными шариками»:

Сыр натрем на мелкой терке, добавим сливочное масло (комнатной температуры), муку, яйцо, соль и "Летнюю зелень".
Хорошо вымешиваем и убираем на 30 минут в холодильник.
Морковь натрем на крупной терке, перец нарежем небольшой соломкой, лук - кубиками, картофель - крупными кубиками.
В сковороде разогреем растительное масло и обжарим лук до слегка золотистого цвета.
Добавим морковь и, периодически помешивая, обжариваем минуты 3-4.
Добавляем болгарский перец и обжариваем еще минут 5. Отключаем огонь, добавляем черный перец и специи. Перемешиваем.
В кипящий бульон (или воду) опускаем картофель и обжаренные овощи. Доводим до кипения, огонь убавляем и варим 15 минут.
Тем временем, достаем из холодильника наше "тесто" и скатываем небольшие (величиной с фундук) шарики. Больше не делайте, т. к. при варке они сильно увеличатся в размере.
Опускаем в кастрюлю "шарики", перемешиваем и варим минут 10-15. При необходимости досаливаем и подперчиваем.
Наш ароматный суп готов. Отключаем огонь и добавляем (по желанию) нарезанную зелень петрушки.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6003

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На первое На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: обед первое суп овощной

Вкусы: овощной сырный яркий сырно

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89272/]Овощной суп с сырными шариками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89272/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/06/25/738965_66961-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжареных овощей. Заходите и угощайтесь.

Ингредиенты: Бульон, Перец болгарский, Морковь, Лук репчатый, Картофель, Сыр голландский, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Зелень, Соль, Перец черный, Специи, Масло сливочное, Масло растительное.
Тэги: обед, первое, суп, овощной.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной суп с сырными шариками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/06/25/738965_66961-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной суп с сырными шариками" title="Рецепт: Овощной суп с сырными шариками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжареных овощей. Заходите и угощайтесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной суп с сырными шариками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/289">Бульон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/840/">овощной</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/89272/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной суп с сырными шариками

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Овощной суп с сырными шариками»:

Бульон Перец болгарский Морковь Лук репчатый Картофель Сыр голландский Яйцо куриное Мука пшеничная Зелень Соль Перец черный Специи Масло сливочное Масло растительное

Тэги: обед, первое, суп, овощной

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

"Царская тыква", фаршированная индейкой

Фаршированные отбивные

Комментарии и отзывы

15 мая 2014 года Mancera #

Не могла пройти мимо такого интересного рецепта

обязательно приготовлю такой супчик

спасибо за рецептик

15 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

15 мая 2014 года Schuka #

Сижу на работе, читаю рецепт Вашего супчика и захлебываюсь слюной

Так хочу поскорее его приготовить и порадовать свою семью новой вкусняшкой. Уверена, что получится ОООЧЕНЬ ВКУСНО. СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ

15 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!

15 мая 2014 года ЛЮБИМАЧКА #

М-м-м...какая вкусняшка! Спасибки за рецептик!

15 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!

14 мая 2014 года Елена Егоровна #

Очень понравился суп! Внучки от сырных шариков в восторге. Спасибо за рецепт.

14 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!

14 мая 2014 года Кровосток #

Рецепт взял на заметку, но "В сковороде разогреем растительное масло и обжарим лук до слегка золотистого цвета. Добавим морковь и, периодически помешивая, обжариваем минуты 3-4.Добавляем болгарский перец и обжариваем еще минут 5. Отключаем огонь, добавляем черный перец и специи. Перемешиваем." - я бы тут сделал так, сначала до золотистого цвета морковь(так как она по структуре плотней лука и готовиться дольше) а потом уже лук и далее по плану. Простите за критику.

14 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

16 мая 2014 года Чародейка 777 #

↑Ответ для Кровосток

Если вы положите первой морковь обжариваться,а потом лук,то он не получится золотисто-обжаренным,а будет просто тушеным.

17 мая 2014 года Кровосток #

это верно моя дорогая, если влаги в моркови много, ну а если лишняя вода уже выпарилась то нормально получится) Спасибо за коментарий.

17 мая 2014 года Амишка09 #

↑Ответ для Кровосток

я вообще все сразу на сковородку закинула и нормально получилось

17 мая 2014 года Кровосток #

Простота - сила магии

17 мая 2014 года Амишка09 #

точно

14 мая 2014 года Ксенофонтова Лиза #

Женечка,привет,сидела и ломала голову,чтобы на первое приготовить,и тут....оп..........и снова ты с великолепным рецептом. Любимая забираю себе

14 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье, Лизок!

14 мая 2014 года felix032 #

[+4]

Женечка,принимай отчет !Ароматный супчик с приятным сливочным вкусом !

14 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Галочка, я рада, что суп пришелся по душе

Фотография чудесная, спасибо тебе

12 мая 2014 года Z Olga #

[+5]

Очень понравился суп! Спасибо за чудесный рецепт!

12 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Олечка, спасибо за доверие к рецепту и изумительную фотографию!

10 мая 2014 года Водолейка #

[+5]

Женя,принимай суп. Очень вкусно,просто и доступно.Шарики сырные Спасибо за рецепт.очень понравились...

10 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

И тебе, Танечка, спасибо за очень нежную фотографию, украсившую рецепт!

10 мая 2014 года Pingvin72 #

[+5]

Женя, супчик замечательный!!!

Сырные шарики - просто объедение

У нас как-то не принято варить супы с клецками

Поэтому готовила с большим интересом. Понравился сам процесс и особенно результат

Ну очень вкусно!!! Будем готовить ещё обязательно...
Спасибо за рецепт!!!

10 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Наташенька, как же я рада

что суп понравился. А фотография какая красивая. Особенно ложечка прикольная

9 мая 2014 года Алла 1976 #

[+5]

Женечка!Спасибо за вкусный супчик!

9 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Аллочка, и тебе спасибо за чудесную фотографию. С праздником тебя и твоих близких!

9 мая 2014 года Алла 1976 #

Взаимно,Женечка!

8 мая 2014 года Sugar #

8 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

8 мая 2014 года НаСтЯ кОнФеТкА #

Вкуснота да и только. У меня оказываются самые любимые рецепты-диетические. И этот рецепт тоже стал любимый. Даже мой муж мясоед скушал и похвалил его=)

8 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Очень рада, что понравилось.

8 мая 2014 года лялич #

Время ночь,а я супа захотела.

8 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Ничего, его можно. Он почти диетический