Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

SvettttttПоваренок 6 уровня

15 июня 2016, 13:38
206321

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Кабачок — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Помидор — 2 шт
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 561.5 ккал	белки 8.8 г	жиры 32.6 г	углеводы 46.4 г
Порции
ккал 140.4 ккал	белки 2.2 г	жиры 8.2 г	углеводы 11.6 г
100 г блюда
ккал 47.6 ккал	белки 0.7 г	жиры 2.8 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Помыть овощи.
Овощи порезать кусочками, сложить в пакет или рукав для запекания
В пакет влить пару ложек растительного масла, приправить солью и перцем, перемешать овощи руками поверх пакета. Пакет выложить на противень, сделать в пакете несколько проколов зубочисткой. Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.
Пакет вытащить, аккуратно разрезать (очень горячо), содержимое пакета переложить в кастрюлю.
Сока иногда бывает слишком много, рекомендую его слить, добавить его потом, если нужно.
А овощи пюрировать блендером, или через мясорубку. Если нужно добавить соль и перец.
ВСЁ!!! Минимум затрат времени. На выходе наивкуснейшая, диетическая икра.
Попробуйте! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/]Кабачковая икра, запеченная в рукаве[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/38/1613785_26673-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. 
Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

Ингредиенты: Кабачок, Перец болгарский, Морковь, Лук репчатый, Помидор, Масло подсолнечное, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковая икра, запеченная в рукаве
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/38/1613785_26673-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковая икра, запеченная в рукаве" title="Рецепт: Кабачковая икра, запеченная в рукаве"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. 
Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Кабачок Перец болгарский Морковь Лук репчатый Помидор Масло подсолнечное Соль Перец черный

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

697

Кабачковая икра из духовки

11
697
8346

Попробуйте приготовить вместе

1040

Суп с масляно-чесночными клецками

60
1040
16053

382

Салат "Это что-то!"

57
382
15630

980

Ароматные креветки на китайский манер

103
980
55985

Фотографии «Кабачковая икра, запеченная в рукаве» от приготовивших (98)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 июля 2020 года НатальяМ22 #

Скажите, пожалуйста, на каком режиме вы в мультиварке икру готовите?

25 июля 2020 года Svetttttt # (автор рецепта)

Режим запекание, 1 час

24 июля 2020 года olya k 2019 #

ету икру можно закручивать на зиму?

25 июля 2020 года Svetttttt # (автор рецепта)

Я не закручивала

17 июля 2020 года Netdochek #

Спасибо,вкусно,просто и быстро.Однозначно,мой рецепт .
В след.раз только шкурку надо снять с помидор.
Домочадцы,как увидели рукав из духовки,аж дышать перестали.Все подумали-МЯСО.
С их ожиданиями не совпало,а по мне -вкуснейший ужин))

16 июля 2020 года inna_2107 #

+22

[+5]

Света, огромное спасибо за рецепт вкусной икры!
Только я её приготовила в мультиварке, так как жара стоит, духовку включать не хочется. Но думаю, что на вкус это особо не повлияло. Буду её готовить часто.

16 июля 2020 года Svetttttt # (автор рецепта)

С появлением мультиварки и я готовлю в ней. В такую жару, какая ж духовка. Спасибо, Инночка, за доверие и чудесное фото

26 июня 2020 года Наталья Познанская #

Делала не один раз, икра получается бомбезная! Пробовала тушить в мультиварке- результат аналогичный. Спасибо за такой легкий и вкусный рецепт!

11 июля 2020 года Gidravlika #

21 мая 2020 года Люда-Людмила #

+17

[+4]

Светлана, спасибо огромное за рецепт!

Ну ОЧЕНЬ вкусная икра получилась!

Быстро, просто, минимум грязной посуды, минимум усилий и нежная, ароматная икра на столе! Буду делать еще не раз!

21 мая 2020 года Svetttttt # (автор рецепта)

На доброе здоровье!!!!

2 января 2020 года nmtasha #

Сегодня делаю по рецепту снохи (обжариваю, измельчаю блендером, тушу), но в следующий сезон обязательно по Вашему рецепту приготовлю)))

7 октября 2019 года Людмила Козеева #

К стати,цвет у икры яркий,оранжевый,а не такой как на фото видно.Спасибо еще раз за вкусный и нехлопотный рецепт.

7 октября 2019 года Людмила Козеева #

+14

[+5]

Очень понравилась икра,а готовить проще простого.Спасибо за замечательный рецепт!

7 октября 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

На доброе здоровье. Спасибо большое!

28 сентября 2019 года Antonina9 #

Так легко и просто готовить, что я даже забыла рукав с овощами в духовке. Оставила остыть... Обнаружила случайно на следующий день

получилось вкусно, всем понравилось

20 сентября 2019 года krivoseevazena #

+16

[+4]

Ну ОЧЕНЬ вкусная икра получилась.Спасибо ОГРОМНОЕ.

20 сентября 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибооооо преогромное за доверие и чудесное фото!!!!

20 сентября 2019 года krivoseevazena #

Спасибочки ОГРОМНОЕ за рецептик.Ну очень вкусная получилась икра.

12 сентября 2019 года Irongirl #

Делаю по этому рецепту второй год. Все довольны, очень вкусно. Спасибо автору, однозначно этот рецепт на долгие годы!

13 сентября 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

21 августа 2019 года Зоя Иванова #

[+5]

Вкусная икорка! Рецепт подкупает своей простотой! Лучше не бывает!!!

21 августа 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

Большое спасибо за доверие и чудесное фото!

23 августа 2019 года Зоя Иванова #

Спасибо! ? вправду остались довольны!

29 июля 2019 года Галюська Найтингелль #

Шикарный рецепт!!! Вкусно, быстро, просто!) И минимум грязной посуды! Буду делать еще не раз! Икра получилась яркая, с насыщенным вкусом и без томатной пасты, густая( весь сок слила с овощей), лучше магазинной))

2 августа 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо большое за доверие и отзыв!

21 июля 2019 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

22 июля 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

На доброе здоровье!!!

18 июля 2019 года ermolaeva0603 #

Классный рецепт, быстро и вкусно!!! От себя добавила размолотые в кофемолке семена укропа и кориандра и ложку томатной пасты. В процессе приготовления посетила мысль, что можно это делать в скороварке или мульте на балконе, эффект будет тот же, зато не так жарко)) Автору- огромное спасибо!! Люблю такие незамороченные рецепты))

19 июля 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

Да, в режиме «запекание» в мультиварке не менее вкусно. Спасибо!

9 июля 2019 года Святочка #

+19

[+4]

Очень вкусная икра. Даже моей маме понравилась. Она переборчивая

Спасибо за рецепт.

9 июля 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо большое за доверие и чудесное фото

30 марта 2019 года magala56 #

+18

[+5]

Господи, как вкусно, просто и быстро! И такой простор для экспериментов. Про здОрово и здорОво уж и не повторяюсь. Благодарю вас за идею.

30 марта 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибооооо преогромное за доверие и чудесное фото!

7 октября 2018 года Nya830 #

Какая же вкуснота! Иду делать второй раз. Спасибо за рецепт!!!

30 марта 2019 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Другие варианты рецепта

Кабачковая икра из духовки

Похожие рецепты

Шашлычки из черри в беконе

Закуска из фасоли и сыра

Маринованные кабачки

Баклажаны по-сассарезски

Фаршированная тыква

Закуска "Медальоны" из баклажанов и помидоров

Баклажан и кабачок с морковкой по-корейски

Баклажаны " Аппетит"

Малосольные огурцы в контейнере

Попробуйте приготовить вместе

Суп с масляно-чесночными клецками

Салат "Это что-то!"

Ароматные креветки на китайский манер

Фотографии «Кабачковая икра, запеченная в рукаве» от приготовивших (98)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!