Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

SvettttttПоваренок 6 уровня

15 июня 2016, 13:38
206301

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Кабачок — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Помидор — 2 шт
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 561.5 ккал	белки 8.8 г	жиры 32.6 г	углеводы 46.4 г
Порции
ккал 140.4 ккал	белки 2.2 г	жиры 8.2 г	углеводы 11.6 г
100 г блюда
ккал 47.6 ккал	белки 0.7 г	жиры 2.8 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Помыть овощи.
Овощи порезать кусочками, сложить в пакет или рукав для запекания
В пакет влить пару ложек растительного масла, приправить солью и перцем, перемешать овощи руками поверх пакета. Пакет выложить на противень, сделать в пакете несколько проколов зубочисткой. Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.
Пакет вытащить, аккуратно разрезать (очень горячо), содержимое пакета переложить в кастрюлю.
Сока иногда бывает слишком много, рекомендую его слить, добавить его потом, если нужно.
А овощи пюрировать блендером, или через мясорубку. Если нужно добавить соль и перец.
ВСЁ!!! Минимум затрат времени. На выходе наивкуснейшая, диетическая икра.
Попробуйте! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/]Кабачковая икра, запеченная в рукаве[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/38/1613785_26673-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. 
Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

Ингредиенты: Кабачок, Перец болгарский, Морковь, Лук репчатый, Помидор, Масло подсолнечное, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковая икра, запеченная в рукаве
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/38/1613785_26673-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковая икра, запеченная в рукаве" title="Рецепт: Кабачковая икра, запеченная в рукаве"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. 
Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Кабачок Перец болгарский Морковь Лук репчатый Помидор Масло подсолнечное Соль Перец черный

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

697

Кабачковая икра из духовки

11
697
8346

Попробуйте приготовить вместе

496

Хаш

183
496
139033

3184

Баклажаны по-корейски

223
3184
247155

1577

Картофельные "пальчики"

85
1577
87000

Фотографии «Кабачковая икра, запеченная в рукаве» от приготовивших (98)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

16 июня 2016 года Vishnja #

Очень здорово!

Беру на заметочку!

Света, с Рецептом дня!

16 июня 2016 года personal-2014 #

вопрос по рецепту

А не поделитесь своим "закаточным" вариантом кабачковой икры?

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Я думаю, он такой же как у всех, там нет ничего необычного. Но при случае выложу, если здесь такого рецепта не окажется!

16 июня 2016 года vera fil 77 #

Бегу пробовать!

16 июня 2016 года Манюша #

Помню я этот рецепт. Хотела приготовить, но всё в долгий ящик откладывала.

Теперь жду кабачков от подруги.

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Я этот рецепт сразу приготовила и теперь готовлю так часто, как могу! Маш, готовь, не тяни!

16 июня 2016 года Манюша #

Завтра и приготовлю. Сейчас гроза, не хочется выходить.

16 июня 2016 года kamdina59 #

Браво автору рецепта! Вчера сделала икру, не могу приложить фотографии, но как вкусно и как просто. Просто песня а не рецепт. Запекала в мультиварке и добавила чеснок. Еще раз спасибо за рецепт.

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Значит в мультиварке тоже вкусно, здорово! Спасибо Вам большое!!!!

16 июня 2016 года Eva Grimm #

Отлично! Просто и красиво! Наверняка очень вкусно

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

На наш вкус, это очень вкусно! Спасибо!

16 июня 2016 года genika #

Уверена, что очень вкусно. Забрала в КК. Большое спасибо!!!

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

На доброе здоровье! И спасибо Вам!

16 июня 2016 года мисс #

Замечательный рецепт

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо, Светик!

16 июня 2016 года Владимир 271 #

"Шикаааарно"(с)

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Благодарствую!

18 июня 2016 года Владимир 271 #

ну а что - все просто и эффективно, я очень такие рецепты люблю.

16 июня 2016 года Тортишка #

Светлана, очень интересный и доступный рецепт!!!

Просто супер!!!

Очень уважаю кабачковую икру!!!

Спасибо большое за потрясающий рецептик и от всей души поздравляю с Рецептом дня!!!!!

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо, Ксенечка, большое!!!!!

16 июня 2016 года Тортишка #

16 июня 2016 года skyfuntik #

Классно! Беру на заметку, обязательно попробоую в ближайшее время

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибочки!

16 июня 2016 года TANCHITTA #

Светочка, замечательная икра!

Тоже готовила по Виконому рецепту,( и кабачковую и баклажановую) даже закрывала на хранение( пюрированную массу уваривала на медленном нагреве минут 40. " Стояла" всю зиму в квартирной кладовочке)
Светлан, вовремя напомнила рецептик, как раз сейчас в продаже нежные, молодые кабачки, и ароматные помидоры!
Кстати, сок из рукава тоже сливала, замечательный гарнир из риса на нем получается.

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

На зиму по другому закрываю, не менее вкусно. А на слитом соке я супчик варю. Спасибо, Танечка!

16 июня 2016 года barska #

отличная идея!

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Ниночка, спасибо!

16 июня 2016 года ТПАвкс #

Очень привлекательныц рецепт. Обязательно на днях сделаю, думаю понравится, я очень люблю овощную икру. И еще: скоро баклажаны подешевеют, можно и их добавить, а пропорции менять по вкусу.

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Пропорции меняю что в наличии больше-меньше, но с баклажанами мне нравится не очень. Но нужно пробовать! Спасибо!

15 июня 2016 года MaryArt #

Спасибо за интересный вариант приготовления каб. икры ! Идейка СУПЕР !!! хочу попробовать Ваш вариант в мультиварке... Муж икру не есть, а я бы круглосуточно одной икрой кабачковой питалась, мне и мяса не надо...

Ну,и с хлебушком, конечно...

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

В мультиварке если на режим выпечка поставить. В рукаве эффект и аромат именно запеченых овощей. Спасибо!

17 июня 2016 года MaryArt #

Ну, да ! я про режим выпечки и думала !!! СПАСИБО ещё раз за идейку!!!

15 июня 2016 года Анастасия АГ #

Уверена, что вкусно!

Прихватила!

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Настюша, спасибо!

15 июня 2016 года Yulena0901 #

Гениально придумано!

И главное- просто. Забрала в КК. Буду печь икру.

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Чрезвычайно просто, элементарсно! Чего не скажешь о вкусе, он богат! Спасибо!!!!

15 июня 2016 года Svetlana Metaxa #

Очень вкусно!

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Светлана, спасибо!

15 июня 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо, Вероничка!

15 июня 2016 года sozmaria #

ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ!

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Благодарю Вас!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Другие варианты рецепта

Кабачковая икра из духовки

Похожие рецепты

Хумус из фасоли

Скордалья

Кимчи «Застольный пион»

Маринованные маслины

Маринованные баклажаны "По-корейски"

Кабачки с сыром и овощами на мангале

Антипасти из овощей и грибов

Запеченный перец

Закуска "Чудо"

Попробуйте приготовить вместе

Хаш

Баклажаны по-корейски

Картофельные "пальчики"

Фотографии «Кабачковая икра, запеченная в рукаве» от приготовивших (98)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!