Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

SvettttttПоваренок 6 уровня

15 июня 2016, 13:38
206301

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Кабачок — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Помидор — 2 шт
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 561.5 ккал	белки 8.8 г	жиры 32.6 г	углеводы 46.4 г
Порции
ккал 140.4 ккал	белки 2.2 г	жиры 8.2 г	углеводы 11.6 г
100 г блюда
ккал 47.6 ккал	белки 0.7 г	жиры 2.8 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Помыть овощи.
Овощи порезать кусочками, сложить в пакет или рукав для запекания
В пакет влить пару ложек растительного масла, приправить солью и перцем, перемешать овощи руками поверх пакета. Пакет выложить на противень, сделать в пакете несколько проколов зубочисткой. Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.
Пакет вытащить, аккуратно разрезать (очень горячо), содержимое пакета переложить в кастрюлю.
Сока иногда бывает слишком много, рекомендую его слить, добавить его потом, если нужно.
А овощи пюрировать блендером, или через мясорубку. Если нужно добавить соль и перец.
ВСЁ!!! Минимум затрат времени. На выходе наивкуснейшая, диетическая икра.
Попробуйте! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/]Кабачковая икра, запеченная в рукаве[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/38/1613785_26673-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. 
Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

Ингредиенты: Кабачок, Перец болгарский, Морковь, Лук репчатый, Помидор, Масло подсолнечное, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковая икра, запеченная в рукаве
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/38/1613785_26673-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковая икра, запеченная в рукаве" title="Рецепт: Кабачковая икра, запеченная в рукаве"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. 
Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Кабачок Перец болгарский Морковь Лук репчатый Помидор Масло подсолнечное Соль Перец черный

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

697

Кабачковая икра из духовки

11
697
8346

Попробуйте приготовить вместе

635

Борщ "Один из самых"

129
635
25639

601

Салат из свеклы, капусты и говядины

83
601
30177

505

Макароны с брокколи

99
505
38587

Фотографии «Кабачковая икра, запеченная в рукаве» от приготовивших (98)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

17 июня 2016 года lazar28 #

вопрос по рецепту

А если не в духовку, а в микроволновку? Имеет право на существование, или перевод продукта будет? Как думаете?

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

В микроволновке не делала, ничего не могу сказать.

17 июня 2016 года lazar28 #

ОК. Ради любопытства сегодня попробую.

17 июня 2016 года missmagius #

Вкус как детское овощное пюре!

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

То есть абсолютно без соли и перца?

17 июня 2016 года missmagius #

С солью и сушеным базиликом, но все равно ожидала большего, простовато, на любителя.

17 июня 2016 года gorelik 1947 #

забыл добавить подсолнечное масло оно и не нужно

17 июня 2016 года gorelik 1947 #

забыл добавить подсолнечное масло оно и не нужно

17 июня 2016 года Nadin5555 #

Рецепт очень понравился, но я не люблю вареный лук, поэтому слегка его обжарила, порезав полукольцами. Икра получилась вкусная. Спасибо автору за рецепт.

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

У меня он не получается вареным, даже пришкваривается в пакете. Но почему бы и не добавить отдельно жареный лук, вполне! Спасибо большое!

17 июня 2016 года gorelik 1947 #

вкуснятина необыкновенная +чеснок

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо!

17 июня 2016 года Stellika #

вопрос по рецепту

подскажите пожалуйста,как долго хранится икра???

можно ли разложить по баночкам и закрыть на зиму???

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

У нас долго не хранится, быстро съедаем. На зиму такую икру не закрывала. На зиму икру увариваю, добавляю яблочный сок и делаю в большой кастрюле на 10 литров в промышленных масштабах и не в один заход.

17 июня 2016 года daviddd #

Спасибо ! Главное просто ! Даже жена заценила и решили приготовить ! Сейчас начался сезон кабачков и Ваш рецепт актуален и вовремя .......

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Здорово! Спасибо большое!

17 июня 2016 года Kassandra57 #

Отличный рецепт для тех, кто следит за своим здоровьем

Спасибо за идею

17 июня 2016 года bellasud #

Набор продуктов очень хороший. Но все это можно сделать в казане и не выливать сок, в котором основная масса витаминов и минералов. В казане можно держать до получения желаемой густоты. Только надо частично прикрыть крышкой , так как брызгает. Но вкус бесподобный Позабыл: когда овощи готовы, пюрировать погружным блендером

17 июня 2016 года daviddd #

Можно и без помидоров и перцев - сейчас не их сезон....(((((
можно по больше морковки и лука, а потом добавить после вскрытия подавленный чеснок . Но это дело вкуса.......

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Верно! И так тоже делаю, но без чеснока. Мы зелень любим добавить. Дело вкуса, конечно!

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

↑Ответ для bellasud

Так в казане или кастрюле мы все и делаем! Я предложила немного другой способ! А вкус иной, поскольку овощи запеченные!

17 июня 2016 года ira ivanckova2016 #

Рецепт очень понравился.Кабачковую икру делаю часто.

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

17 июня 2016 года kabakovalena #

Шикарный рецепт! В икре всегда смущает большое количество масла и то, что надо непрестанно перемешивать, а тут и просто и быстро, и диетично! Спасибо, обязательно буду готовить так овощную икру

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

На доброе здоровье! Вам спасибо!

16 июня 2016 года Oksunchik #

Отличный рецепт

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

16 июня 2016 года tastyminute #

Большое спасибо за рецепт! Обязательно буду готовить! Это то, что мы любим!

17 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо большое!

16 июня 2016 года duver2007 #

А меня что то не впечатлил этот рецепт(( яркого вкуса не ощутила. На мой взгляд, очень простой вкус.

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Вы уже готовили? И почему не понравился? Какого яркого вкуса не ощутили? Кабачков? Расскажите, если можно! Всем же захочется узнать! Что значит простой вкус? Не поняла!

17 июня 2016 года daviddd #

↑Ответ для duver2007

приготовить по Вашему вкусу достаточно просто - добавьте в пакет любимые специи ( можно сухие ) или потом после вскрытия пакета ! И не будет "простого вкуса "........

16 июня 2016 года butkin val #

Девочки! Какие вы молодцы! Спасибо за рецепт. Рукава есть, теперь кабачков дождаться. Валерий.

16 июня 2016 года Покусаева Ольга #

Светочка, чудесный рецепт!!

очень интересно попробовать!

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Спасибо, Олюшка!

16 июня 2016 года Lanka F #

+37

[+5]

Светочка, это замечательный рецепт! Заслуженно он - рецепт дня! Просто до безобразия, а как вкусно и быстро получается! Не надо тереть, жарить(диетичность тоже огромный +!), мешать! Я добавляла чесночный порошок и столовую ложку томата(помидорки маленькие были). Теперь только так икорку делать буду! Спасибо за рецепт!

16 июня 2016 года Покусаева Ольга #

Боже, Светочка, какая у тебя солнечная красота!

Шикарное исполнение рецепта!

16 июня 2016 года Lanka F #

Спасибо, Олюшка!

Очень рекомендую такой способ приготовления!

16 июня 2016 года Покусаева Ольга #

Забрала. Буду пробовать

16 июня 2016 года Сурик #

↑Ответ для Lanka F

Светочка! Какая у тебя красота получилась! Как аппетитно!!! Ярко и солнечно!!!

16 июня 2016 года Lanka F #

Людмилочка, спасибо большое!

16 июня 2016 года LNataly #

↑Ответ для Lanka F

Светочка, как оперативно!

Красотаааа!

Чувствую, что это очеееень вкусно!

16 июня 2016 года Lanka F #

Ага! Это не может быть не вкусно!

А простота просто обязывает приготовить эту икорку как можно быстрее!

16 июня 2016 года LNataly #

Эххх.. осталось духовочку прикупить!

16 июня 2016 года Lanka F #

А... Да, я все время забываю, что ты еще "безлошадная"!

А вон, народ и в мульте готовил!

16 июня 2016 года LNataly #

Не не не.. Мультя мультей, а духовуШка - духовуШкой!

16 июня 2016 года Lanka F #

16 июня 2016 года LNataly #

16 июня 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

↑Ответ для Lanka F

Светуля, какая прелесть! Спасибо громадное! Дивное фото! Ай, как я рада, что понравилось!!!!! Настроение поднялось!

16 июня 2016 года uzer #

16 июня 2016 года Irichka24 #

отличная икра

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Другие варианты рецепта

Кабачковая икра из духовки

Похожие рецепты

Капуста по-корейски с помидорами и кинзой

Закусочные рулетики из кабачка с сыром

Башенки из цукини с чесночным соусом

Баклажаны-лодочки с орехами и чесноком

Баклажаны с жареным луком и сыром

Драники на костре

Баклажаны с овощной начинкой

Безумно вкусные баклажаны

Запечённая тыква с базиликом

Попробуйте приготовить вместе

Борщ "Один из самых"

Салат из свеклы, капусты и говядины

Макароны с брокколи

Фотографии «Кабачковая икра, запеченная в рукаве» от приготовивших (98)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!