Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

SvettttttПоваренок 6 уровня

15 июня 2016, 13:38
206320

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Кабачок — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Помидор — 2 шт
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 561.5 ккал	белки 8.8 г	жиры 32.6 г	углеводы 46.4 г
Порции
ккал 140.4 ккал	белки 2.2 г	жиры 8.2 г	углеводы 11.6 г
100 г блюда
ккал 47.6 ккал	белки 0.7 г	жиры 2.8 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Помыть овощи.
Овощи порезать кусочками, сложить в пакет или рукав для запекания
В пакет влить пару ложек растительного масла, приправить солью и перцем, перемешать овощи руками поверх пакета. Пакет выложить на противень, сделать в пакете несколько проколов зубочисткой. Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.
Пакет вытащить, аккуратно разрезать (очень горячо), содержимое пакета переложить в кастрюлю.
Сока иногда бывает слишком много, рекомендую его слить, добавить его потом, если нужно.
А овощи пюрировать блендером, или через мясорубку. Если нужно добавить соль и перец.
ВСЁ!!! Минимум затрат времени. На выходе наивкуснейшая, диетическая икра.
Попробуйте! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/]Кабачковая икра, запеченная в рукаве[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/38/1613785_26673-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. 
Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!

Ингредиенты: Кабачок, Перец болгарский, Морковь, Лук репчатый, Помидор, Масло подсолнечное, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковая икра, запеченная в рукаве
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/15/38/1613785_26673-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковая икра, запеченная в рукаве" title="Рецепт: Кабачковая икра, запеченная в рукаве"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такого рецепта на сайте не нашла. За рецепт нежно благодарю своего виртуального наставника Викторию passion. Икра получается невероятно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта я не встречала. Вот уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технология другая. А поскольку есть кабачковую икру мы можем постоянно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "На раз два три" идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и помешивать, боясь что убежит, пригорит и т. д. 
Из всей работы это помыть овощи, заложить и гуляй. Потом взбить и готово!!! Любопытно? Заходите!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/128029/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Кабачок Перец болгарский Морковь Лук репчатый Помидор Масло подсолнечное Соль Перец черный

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

697

Кабачковая икра из духовки

11
697
8346

Попробуйте приготовить вместе

913

Грибной суп с овсяными хлопьями

237
913
19737

3078

Салат "Портер"

144
3078
287944

853

Супер быстрый ужин очень ленивой хозяйки

150
853
147951

Фотографии «Кабачковая икра, запеченная в рукаве» от приготовивших (98)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

4 октября 2016 года Mary Stone #

+31

[+5]

Сказать,что я довольна рецептом-не сказать ничего.Готовить-проще не придумаешь.Очень вкусно,просто и полезно.Икра ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ.Спасибо большое,Светлана.Рецепт мой навсегда.

4 октября 2016 года Himbeeren #

Машенька,очень соблазнительная икорка!

Красотища!

4 октября 2016 года Mary Stone #

Спасибо большое за внимание,Жанночка.

4 октября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

↑Ответ для Mary Stone

Машенька, спасибо большое! Ооочень рада, что икорка понравилась. Я раза по три-четыре в неделю в сезон делаю, как икорно-кабачковая наркоманка

, обожаю эту икру. У тебя такая гладенькая, прям глянцевая икорочка вышла!

6 октября 2016 года Ирушенька #

↑Ответ для Mary Stone

Машуля, какая яркая икра! Красота! Замечательный натюрморт!

6 октября 2016 года Mary Stone #

Огромное спасибо,Иришенька.

8 октября 2016 года lelikloves #

↑Ответ для Mary Stone

Машенька, шикарная икра

8 октября 2016 года Mary Stone #

Спасибо большое,Олик.

28 сентября 2016 года lopatina #

Отличный рецепт. От резаной икры не откажусь, но и эту делать буду. Она близка к икре заводской.

25 сентября 2016 года nika0825 #

Благодарочка за рецепт

очень быстро просто и вкусно!всем советую готовить

22 сентября 2016 года Наталья Познанская #

Просто и вкусно! Спасибо за рецепт!

21 сентября 2016 года voropaeva elen #

Реально очень классный рецепт

я думаю, многим нравится 1000% экономия времени! Очень здоровско!!! Вы молодец!!!

20 сентября 2016 года Святочка #

Сегодня сделала икру,даже двойную порцию,замечательно.

19 сентября 2016 года Rosa Luxemburg #

Сделала вашу икорку, вышло просто замечательно! Одну баночку уже "уговорили"

Спасибо! И готовится действительно просто, только лучок я обжарила, конечно, т.к. люблю "повреднее".

19 сентября 2016 года N_Olga_4 #

+19

[+5]

Икра понравилась всей семье! И заморочек по минимуму. Спасибо!!!

19 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

На доброе здоровье, Оленька! Спасибо большое за доверие и дивное фото!

19 сентября 2016 года elenavladi 2015 #

Дорогая Светлана! Ваш рецепт - находка для хозяек!

Бюджетно, быстро, нехлопотно, нежирно, а на выходе такой замечательный вкус знакомого всем блюда!

Очень понравилось маме и мне, мы с ней любители кабачковой икры. Тот самый аромат, подумала, когда доставала овощи из духовки, тот самый вкус, даже лучше - попробовав готовое блюдо! Спасибо! Успехов Вам!

19 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Еленочка, огромное спасибо за столь тёплые слова!

19 сентября 2016 года marusjala #

+18

[+5]

Наконец-то и у меня дошли руки до этой вкуснятины. Готовится элементарно, а результат потрясающий. У меня без морковки, по причине ее отсутствия. Большое спасибо за рецепт.

19 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Марина, спасибо огромное за добрые слова и яркое фото! Рада, что рецепт пришёлся по вкусу!!!!!!

19 сентября 2016 года специалист # (модератор)

ооо! я в восторге! наишикарнейший рецепт! тааак вкусно! беру навсегда в КК!! спасибо, Светлана!

19 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Светлана, спасибо! Рада, что Вам понравилось!!!!

18 сентября 2016 года специалист # (модератор)

блюда из кабачка у нас в семье не в фаворе, но соблазнилась на отзывы) в духовке стоит ассорти)

16 сентября 2016 года Galinka1705 #

+21

[+5]

Спасибо большое за рецепт, очень вкусная икра! Перец у меня был красный, он придал яркости, от себя добавила петрушку.

12 ноября 2016 года asyashur-2016 #

Спасибо большое за рецепт, очень вкусная икра! Перец у меня был красный, он придал яркости, от себя добавила петрушку.

Galinka1705. Скажите, а вы просто порезали мелкими кусочками, не блендировали? очень красиво получилось

12 ноября 2016 года Galinka1705 #

Взбивала блендером, но не долго, чтоб кусочки мелкие были. Нам так больше нравится.

12 ноября 2016 года asyashur-2016 #

↑Ответ для asyashur-2016

Cпасибо, очень изобретательно и красиво, и конечно, гораздо проще, чем резать мелкими кусочками

16 сентября 2016 года Katia_5885 #

вкуснятина! Все съели за три дня! Спасибо

15 сентября 2016 года ehoMAMA #

спасибо за идею! Ну ооочень просто делать!!! кушаю и пишу Вам. Вкусно...

15 сентября 2016 года Арина А #

+24

[+5]

Спасибо огромное - совершенно не пожалела, что поплыла по течению вместе со всеми и приготовила эту чудесную икорку! Очень вкусно, совершенно не калорийно и абсолютно не заморочно! А какой чудесный бульончик я от этих овощей слила. У меня дочурка с гренками его выпила - совершенно от нее не ожидала! Так что еще раз спасибо!

15 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо огромное! Очень приятно читать такие строчки! Спасибо за доверие и дивное яркое фото!!!!!

14 сентября 2016 года farfor26 #

Спасибо Вам большое! Получилось ну ооочень вкусно. Только сок я не сливала, а уваривала потом в кастрюльке постоянно помешивая до нужной консистенции. Стыдно но фото я забыла сделать - слопали всё быстро. В следующий раз обязательно выложу.

14 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Фото вовсе и необязательно, главное, что икра понравилась! Спасибо большое за доверие!!!!

13 сентября 2016 года Дорис #

Прелесть какая!

8 сентября 2016 года Ирушенька #

+22

[+5]

Светочка, очень-очень вкусная, великолепной консистенции икра!

Легко готовится!Масло использовала оливковое, рафинированное. Лук запекала в отдельном рукаве, добавив немного масла и соли.. Все овощи после запекания откинула на дуршлаг, добавила две дольки чеснока, половину стручка перца чили, пробила погружным блендером. Получилось так нежно и пикантно!

Огромное спасибо тебе, Светочка, за прекрасный рецепт!

Воспользуюсь им еще не раз!

8 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Иришка, спасибо , милая! Какое дивное фото! Очень рада, что рецепт пришёлся по вкусу! Какая тарелочка славная! Солнышко на фоне зелени! Спасибо!

8 сентября 2016 года Ирушенька #

Светочка, огромное спасибо тебе за такую высокую оценку и еще раз за прекрасный рецепт!

Готовить по нему - одно удовольствие!

8 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Да, Ириш, я очень люблю этот рецепт, придуманный , к сожалению, не мной. Автора я указала.

8 сентября 2016 года Ирушенька #

Очень удачный рецепт, Светочка! Спасибо тебе огромное, что донесла его до нас!

8 сентября 2016 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, шикарное исполнение рецепта!

Очень красивая фоточка!

8 сентября 2016 года Ирушенька #

Олюшка, огромное спасибо тебе за такую высокую оценку и поддержку!

Угощайся, на здоровье, Олечка!

9 сентября 2016 года Покусаева Ольга #

Что я и делаю

Спасибо, Ирочка!

9 сентября 2016 года Лисенок0309 #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, не смогла пройти мимо

Какая отличная икра получилась. А тарелочка у тебя какая шикарная, невероятно красивая

9 сентября 2016 года Ирушенька #

Олесенька, огромное спасибо тебе, что заглянула, за внимание и такие приятные слова!

9 сентября 2016 года lelikloves #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, какая икра шикарная

Какая тарелочка

Я в восторге

9 сентября 2016 года Ирушенька #

Олюшка, огромное спасибо тебе за такие приятные, позитивные слова!

16 сентября 2016 года Himbeeren #

↑Ответ для Ирушенька

Ириночка,какая аппетитная икорка!А тарелочка просто загляденье!

16 сентября 2016 года Ирушенька #

Жанночка, огромное спасибо тебе за внимание и такие приятные слова!

Угощайся, на здоровье!

16 сентября 2016 года Himbeeren #

Спасибо,Ириночка!С большим удовольствием!

7 сентября 2016 года NuranaN #

вопрос по рецепту

A esli ni rukava, ni paketa dlya zapekaniya net ? Mojno li zapech v steklyannoy ogneupornoy posude, nakritoy folgoy? Kto-nibud’ proboval?

7 сентября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)

Я пробовала, только перемешать пару раз придётся!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Ингредиенты для «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковая икра, запеченная в рукаве»:

Другие варианты рецепта

Кабачковая икра из духовки

Похожие рецепты

Баклажаны по-пармски

Гаспачо с шашлычком из креветок

Овощной мусс "Палитра весны"

Кабачки в кляре с помидорами и сыром

Чесночные стрелки жареные

Острые картофельные дольки к пиву

Маринованные кабачки

Салат из баклажанов и чесночный хлеб

Пицца из кабачка на сковороде

Попробуйте приготовить вместе

Грибной суп с овсяными хлопьями

Салат "Портер"

Супер быстрый ужин очень ленивой хозяйки

Фотографии «Кабачковая икра, запеченная в рукаве» от приготовивших (98)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!