Всем любителям кабачков и следящим за своей фигурой посвящается!
- 8 июня 2013, 17:57
- 661038
Кабачковая пицца
![Рецепт: Кабачковая пицца Рецепт: Кабачковая пицца](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/08/42/170187_64439-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Кабачковая пицца»:
- Кабачок (небольшой) — 2 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1,5 ст. л.
- Укроп — 0,5 пуч.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Помидор (крупный) — 1 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
627.8 ккал |
белки
39.4 г |
жиры
23.3 г |
углеводы
49.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 59.8 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Кабачковая пицца»:
-
Кабачки помыть и натереть на крупной тёрке.
В этом шаге хочу уточнить. У меня кабачки молоденькие и плотненькие (на фото видно), поэтому влагу они держат в себе, и из натёртой массы жидкость не выделяется.
Если у Вас кабачки "постарше", то натёртый кабачок, перед тем как приступить к следующему шагу, нужно отжать. Иначе лишняя влага не даст как следует пропечься "тесту", и вместо основы Вы получите кашу. -
Смешать кабачок, мелко нарубленный укроп, яйца, муку и разрыхлитель.
-
Получается вот такое "тесто", которое солим по вкусу и при желании можем добавить любимые специи.
-
Форму обильно смазываем и присыпаем панировочными сухарями или манной крупой.
Включаем духовку, чтобы она разогрелась. -
Помидор режем кружочками
-
Сыр натираем на тёрке
-
Выливаем кабачковое "тесто" в форму
-
Выкладываем наверх помидоры
-
И присыпаем сыром.
Отправляем в разогретую до 180-190 градусов духовку на минут 20 (помним, что духовки у всех разные!). -
Достаём из духовки "пиццу" и даём ей немного остыть. Не пытайтесь достать её горячей, т. к. сделать это всё равно не получится.
После остывания её можно переложить на блюдо и наслаждаться!
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2013jun/08/42/170177_38706thumb500.jpg)
И кусочек
![](/data/cache/2013jun/08/43/170189_12767thumb500.jpg)
За рецепт спасибо Elena Tufekci!
Комментарии и отзывы
24 сентября 2014 года StreptopeliaDecaocto #
24 сентября 2014 года hto33 # (автор рецепта)
13 сентября 2014 года klad1202 #
[+4]14 сентября 2014 года hto33 # (автор рецепта)
26 августа 2014 года molotok_natalia #
26 августа 2014 года hto33 # (автор рецепта)
22 августа 2014 года jponochka #
25 августа 2014 года hto33 # (автор рецепта)
22 августа 2014 года Джулс 87 #
25 августа 2014 года hto33 # (автор рецепта)
22 августа 2014 года герри #
22 августа 2014 года hto33 # (автор рецепта)
21 августа 2014 года xem 83 #
22 августа 2014 года hto33 # (автор рецепта)
15 августа 2014 года molotok_natalia #
16 августа 2014 года hto33 # (автор рецепта)
14 августа 2014 года неженка2011 #
[+4]14 августа 2014 года hto33 # (автор рецепта)
12 августа 2014 года Крошка Рита #
Но я не отчаиваюсь! Спасибо огромное!!!!: )
Но,скажите,пожалуйста,на будущее: сколько грамм кабачков примерно нужно?
Спасибо)
13 августа 2014 года hto33 # (автор рецепта)
У меня написано "небольшой" и на фото №1 виден размер... В следующий раз я взвешу.
13 августа 2014 года Крошка Рита #
29 июля 2014 года elnova #
29 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
28 июля 2014 года Жабеевна #
вопрос по рецепту28 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
28 июля 2014 года Жабеевна #
28 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
28 июля 2014 года Жабеевна #
28 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
27 июля 2014 года шерка1 #
27 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
23 июля 2014 года anyafa #
вопрос по рецептуТолько вот у меня "тесто" после приготовления так и не стало похоже на тесто.. То есть кусочек в руку не взять, только вилкой можно есть, как запеканку. Так и должно быть? Кабачки молодые были, я их отжала даже..
23 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
22 июля 2014 года наденька_57 #
22 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
8 июля 2014 года soloxa #
8 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
8 июля 2014 года yuvl #
8 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
6 июля 2014 года Tenara85 #
6 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
9 июля 2014 года Tenara85 #
9 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
10 июля 2014 года Tenara85 #
5 июля 2014 года tna3003 #
6 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
2 июля 2014 года Alilina #
Но автору огромная благодарность!
2 июля 2014 года hto33 # (автор рецепта)
4 июля 2014 года Alilina #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: