В нашей семье очень любят тефтели именно в таком варианте - они получаются гораздо нежнее и сочнее, чем обычные. На сайте просмотрела все рецепты, такого не нашла! Решила поделиться с вами.
- 7 апреля 2014, 19:11
- 812202
Тефтели "Любимые"
Ингредиенты для «Тефтели "Любимые"»:
- Фарш мясной (Вкуснее из свино-говяжьего) — 800 г
- Крупа перловая — 1 стак.
- Яйцо куриное (Крупное) — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Соль (По вкусу) — 1 ч. л.
- Масло растительное — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2679.4 ккал |
белки
41.3 г |
жиры
60.3 г |
углеводы
265.9 г |
Порции | |||
ккал 446.6 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 44.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 182.3 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 18.1 г |
Рецепт «Тефтели "Любимые"»:
-
Время приготовления указано без учета времени запекания. Замочить перловую крупу на несколько часов. Затем отварить до готовности. Откинуть на сито.
-
Протереть на терке одну крупную луковицу.
Смешать фарш, остывшую крупу и лук. Посолить и поперчить по вкусу. -
Все перемешать и добавить яйцо. Тщательно вымесить.
-
Сформовать круглые шарики и обвалять их в муке. Сложить в противень.
-
Приготовить подливу. Для этого одну среднюю луковицу и морковь нарезать и спассеровать на растительном масле без запаха.
-
Добавить столовую ложку муки и перемешивать, пока мука не впитает все масло. Залить литром холодной воды и мешать, пока не закипит. Посолить и поперчить по вкусу.
-
Залить горячей подливой тефтели. Она должна покрыть их почти полностью, так как в процессе запекания половина выкипит.
-
Запекать в духовке при 180-200*С около часа.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6365
Комментарии и отзывы
14 апреля 2019 года huretskaya #
16 апреля 2019 года Natalia Ok # (автор рецепта)
26 февраля 2019 года anastasiya antipina #
27 февраля 2019 года Natalia Ok # (автор рецепта)
7 февраля 2019 года Саба2019 #
7 февраля 2019 года Natalia Ok # (автор рецепта)
26 января 2019 года Anchik27 #
Нам они очень понравились. Привкуса перловки нет, но она придает такую нежность и сочность. На наш вкус стакана перловки на такое количество мяса многовато, попробую с половиной стакана. Заливка тоже понравилась.
Спасибо за рецепт. Буду готовить ещё!
30 января 2019 года Natalia Ok # (автор рецепта)
19 ноября 2018 года NikaNat #
23 ноября 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
22 октября 2018 года goldenel #
28 октября 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
12 августа 2018 года Аленка Shokoladka 2013 #
25 августа 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
9 августа 2018 года Гирш Татьяна #
25 августа 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
25 августа 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
3 августа 2018 года tigrenok2013 #
4 августа 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
4 августа 2018 года tigrenok2013 #
25 августа 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
26 августа 2018 года tigrenok2013 #
3 августа 2018 года tigrenok2013 #
23 июня 2018 года Сергей ЕСА #
2 июля 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
23 июня 2018 года Сергей ЕСА #
2 июля 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
22 июня 2018 года tanushka mikki #
2 июля 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
22 июня 2018 года Mununy #
21 июня 2018 года lanar238 #
25 августа 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
19 июня 2018 года Наталик-2015 #
2 июля 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
19 июня 2018 года Mununy #
22 июня 2018 года migga #
Я понимаю,что мой ответ уже запоздал, не могла раньше зайти на сайт! Но на будущее отвечу: стакан сухой крупы, а не вареной. Но это для меня так приемлемо, Вы можете и меньше вареной крупы взять, больше фарша положить, по желанию!
Источник: https://www.povarenok.ru/recipes/show/87982/
19 июня 2018 года Mununy #
25 августа 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
19 июня 2018 года Teresa Batista #
19 июня 2018 года Tuna_333 #
2. Слить воду, крупу всыпать в кипяток и дать кипеть 5 минут, затем откинуть на сито
3. В кастрюлю влить воду из расчета 1 стакан перловки - 1, 75 стакана воды, когда вода закипит добавить соль и перловку, довести до кипения . Дальше варю 1 час на паровой бане ( ставлю 1 литровый казанчик в кастрюлю с кипящей водой)
19 июня 2018 года kruglashowastepanova-58 #
19 июня 2018 года Teresa Batista #
2 июля 2018 года Natalia Ok # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: