В нашей семье очень любят тефтели именно в таком варианте - они получаются гораздо нежнее и сочнее, чем обычные. На сайте просмотрела все рецепты, такого не нашла! Решила поделиться с вами.
- 7 апреля 2014, 19:11
- 812262
Тефтели "Любимые"
Ингредиенты для «Тефтели "Любимые"»:
- Фарш мясной (Вкуснее из свино-говяжьего) — 800 г
- Крупа перловая — 1 стак.
- Яйцо куриное (Крупное) — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Соль (По вкусу) — 1 ч. л.
- Масло растительное — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2679.4 ккал |
белки
41.3 г |
жиры
60.3 г |
углеводы
265.9 г |
Порции | |||
ккал 446.6 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 44.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 182.3 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 18.1 г |
Рецепт «Тефтели "Любимые"»:
-
Время приготовления указано без учета времени запекания. Замочить перловую крупу на несколько часов. Затем отварить до готовности. Откинуть на сито.
-
Протереть на терке одну крупную луковицу.
Смешать фарш, остывшую крупу и лук. Посолить и поперчить по вкусу. -
Все перемешать и добавить яйцо. Тщательно вымесить.
-
Сформовать круглые шарики и обвалять их в муке. Сложить в противень.
-
Приготовить подливу. Для этого одну среднюю луковицу и морковь нарезать и спассеровать на растительном масле без запаха.
-
Добавить столовую ложку муки и перемешивать, пока мука не впитает все масло. Залить литром холодной воды и мешать, пока не закипит. Посолить и поперчить по вкусу.
-
Залить горячей подливой тефтели. Она должна покрыть их почти полностью, так как в процессе запекания половина выкипит.
-
Запекать в духовке при 180-200*С около часа.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6365
Комментарии и отзывы
10 февраля 2016 года sk26 2009 #
15 февраля 2016 года Natalia Ok # (автор рецепта)
25 января 2016 года Yla72 #
29 января 2016 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 января 2016 года nesterova iraida #
15 января 2016 года Natalia Ok # (автор рецепта)
23 декабря 2015 года akayom #
29 декабря 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
11 декабря 2015 года katiranda #
12 декабря 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
3 декабря 2015 года ЖаннаМ #
4 декабря 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
5 декабря 2015 года ЖаннаМ #
P.S. Делала из индюшачьего фарша (свинину не ем).
6 декабря 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года Либерика #
4 декабря 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
26 ноября 2015 года votechok #
27 ноября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
23 ноября 2015 года julia_doc #
27 ноября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
22 ноября 2015 года TatushaT #
27 ноября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
10 ноября 2015 года Гулия А #
10 ноября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
29 октября 2015 года Daineris #
2 ноября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
25 октября 2015 года LuBa_V74 #
25 октября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
21 октября 2015 года whisper_of_scream #
Интересная консистенция, не такая как с рисом)
У меня тоже немного распадались, когда обваливала в муке, но после запекания держат форму)
А вы не пробовали к заливке добавлять томатную пасту или сметану?
Спасибо Вам за рецепт!
25 октября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
14 октября 2015 года Tusj89 #
14 октября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 октября 2015 года Tusj89 #
17 октября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
17 октября 2015 года Tusj89 #
10 октября 2015 года Natusa29 #
11 октября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
12 октября 2015 года Natusa29 #
13 октября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
14 октября 2015 года tatyana voityuck 2015 #
14 октября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
6 октября 2015 года nadlic #
6 октября 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
28 августа 2015 года Olga_B_28 #
28 августа 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
28 августа 2015 года Olga_B_28 #
27 августа 2015 года Olga_B_28 #
27 августа 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
29 июля 2015 года lakkisher #
2 августа 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: