Попробовала я такую грудку в итальянском ресторанчике нашего города. Практически влюбилась сразу и теперь готовлю дома. Такого лаконичного рецепта я еще не выкладывала. Не просто, а очень просто. Никаких приправ и специй, никаких хитрых манипуляций. Делать нечего, а результат превосходный. Куриная грудка - сочная и нежная, с потрясающим ароматом сливочного масла, не забивающим, а тонко подчеркивающим натуральный вкус белого куриного мяса. Грудка получается нисколько не жирная, и такая вкусная и самодостаточная, что ее можно просто подавать к столу соло. Но тогда на каждого едока смело жарить по 2-3 филе, потому что она тает во рту совершенно моментально!
- 8 августа 2016, 8:39
- 319896
Нежная куриная грудка, томленная в масле
Ингредиенты для «Нежная куриная грудка, томленная в масле»:
- Филе куриное (с кожей) — 4 шт
- Масло сливочное (хорошего качества) — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1849 ккал |
белки
231.6 г |
жиры
94.5 г |
углеводы
0.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 168.1 ккал |
белки 21.1 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 0.1 г |
Рецепт «Нежная куриная грудка, томленная в масле»:
-
Масло распустить в сотейнике с толстым дном на среднем огне. Не раскалять!
-
Выложить промытые ледяной водой и очень хорошо обсушенные половинки куриного филе в масло кожей вниз. Обжарить до небольшого румянца –минуты 3-4. Затем перевернуть грудки, убавить немного нагрев и накрыть крышкой. Томить минут 7-8. Все.
-
При подаче можно слегка поперчить черным перцем для любителей, а солить не рекомендую вовсе.
-
Я готовлю такие грудки достаточно часто, чтобы порекомендовать подходящие гарниры. Конечно, картофельное пюре добавит нежности. Но очень вкусно подать такую грудку с полентой, которую сразу горячей заправить хорошей брынзой и маслом от курицы. Солоноватая полента отлично подчеркнет сладость и нежность натурального куриного мяса. Кроме того, хорошо подойдет цветная капуста, тушенная в молоке, запеченная в сливках или пюре из нее.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6447
Комментарии и отзывы
13 августа 2016 года nada171 #
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
13 августа 2016 года Ирина Крехова #
Эх
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Zelenoglazaya #
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
13 августа 2016 года Zelenoglazaya #
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
13 августа 2016 года Zelenoglazaya #
14 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
14 августа 2016 года Светуния КСА #
15 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Светуния КСА #
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Галина Героева #
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года nata575 #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Зиля Гумерова #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года motovilofff #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
Воооот..
Я чаще всего варю поленту мелкую, быстроваркую, например, марки "Ярмарка", она варится за 3 минуты. Такую крупу варю в соотношении 1:1,5. Если брать обычную кукурузную крупу, то варить ее подольше,минут 7-10, я беру 1:3 , но стакан с водой до верха немного не доливаю.
Поленту удобно варить в мультиварке- не пригорает и не плюхает. Залить крупу отмерянным количеством воды, посолить и поставить режим Крупа или Каша на 5 или 10 минут-в зависимости от крупы. Готовую кашу подмаслить, она масло любит, и посыпать тертым сыром или брынзой, хорошо перемешать и дать постоять в режиме Сохранения тепла минут 5-7.
Примерно вот так.
Масла кладите по вкусу, не боитесь за фигуру -так и не жалейте. А брынзы немного, чтобы не было пересолено. Я на порцию в 3-4 ст.ложки готовой каши кладу горстку тертой брынзы.
12 августа 2016 года motovilofff #
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
Только вот сейчас увидела , что не написала о том, что крупу сыпать-как манку -постоянно помешивая. А дальше уже- как написала.
13 августа 2016 года motovilofff #
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года juli_27 #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года nataliblek #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
Моя мама всегда угощается такой грудкой с удовольствием, но она помоложе.
И Вам с близкими хороших выходных и отличного настроения!
13 августа 2016 года nataliblek #
13 августа 2016 года nataliblek #
15 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
14 августа 2016 года nataliblek #
15 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
А творожники -вот. https://www.povarenok.ru/recipes/show/130548/?page=2#com6899228
15 августа 2016 года nataliblek #
15 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
15 августа 2016 года nataliblek #
15 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
15 августа 2016 года nataliblek #
15 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Чук Гек #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
Насчет топленого масла -думаю, наверняка будет не хуже. Но качественного топленого масла купить почти невозможно, а топить специально для рецепта не вижу смысла, пропадает замечательное ничегонеделанье, придется работать!
13 августа 2016 года Чук Гек #
13 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Елена Куковкина #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
Рецепт действительно простой и вкусный, проверенный уже. Я несколько раз хотела его выложить, но то сомневалась , надо ли, то просто не успевала сфотографировать за своими.
Так что готовьте на здоровье!
12 августа 2016 года Елена Куковкина #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Вета-Лана1 #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года mola #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года chermargarita #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года plazy #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года plazy #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года svetlana pav pavlova #
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Светлана0504 #
Спасибо за отличный рецепт!
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Светлана0504 #
Спасибо за отличный рецепт!
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
12 августа 2016 года Светлана0504 #
Спасибо за отличный рецепт!
12 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: